Con soluciones específicas para el estilo de vida tanto de los propios artistas como del resto del equipo de producción. Un auténtico salvavidas comisariado por la prestigiosa psicoterapeuta e investigadora inglesa Tamsin Embleton, quien también fuera música y organizadora de giras. En un tono amable y accesible para todos y con numerosos testimonios de músicos y profesionales de primer nivel, el libro aborda las diferentes cuestiones por las que una persona puede verse afectada cuando está de gira: Tensiones en las relaciones (tanto en la carretera como en casa); manejo de la ansiedad, la inseguridad o las crisis; estrés, adicciones y trastornos alimentarios; salud física, sexual y nutricional; la preparación mediática, o la desilusión de la post-gira.
![CALENDARIO 2026 MAFALDA ESCRITORIO AZUL [CON CAJA]](https://www.librerialuque.es/imagenes/9786316/978631669321.JPG "CALENDARIO 2026 MAFALDA ESCRITORIO AZUL [CON CAJA]")
![CALENDARIO 2026 MAFALDA ESCRITORIO ROJO [CON CAJA]](https://www.librerialuque.es/imagenes/9786316/978631669320.JPG "CALENDARIO 2026 MAFALDA ESCRITORIO ROJO [CON CAJA]")
