Todos estamos sujetos a las emociones. Ellas
nos gobiernan y dirigen. Bailamos según la melodía
que nos dictan.
¿Pero qué sabemos de ellas?
El libro que en estos momentos sostienes en tus
manos pretende acercarte al conocimiento de tus
propias emociones para que puedas comprenderlas
y, en consecuencia, aprendas a gestionarlas a
tu favor. Educarte en el manejo de las emociones
es aprender a vivir de manera más saludable y plena.
Significa conocerte a ti mismo y a quienes te
rodean. Representa la oportunidad de descubrir
una nueva forma de estar, de cambiar la mirada
con la que contemplas el mundo. Aunque, lógicamente,
como todas los procesos importantes de la
vida, llevará su tiempo.
¿Por qué no te propones comenzar hoy? No pierdes
nada, pero puedes ganar la oportunidad de
modificar tu vida o, si lo decides, cambiarla radicalmente.
¿No crees que tú mereces esa oportunidad
? Piénsalo.
