LA MUJER RENOVADA

LA MUJER RENOVADA

UNA VISIÓN NUEVA Y RADICALMENTE POSITIVA DE LAS MUJERES EN LA MADUREZ

BRIZENDINE, LOUANN

22,00 €
IVA incluido
Disponible en la librería
Editorial:
SALAMANDRA
Año de edición:
2023
Materia
Salud
ISBN:
978-84-18968-62-4
Páginas:
432
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MIRADAS
22,00 €
IVA incluido
Disponible en la librería

Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino. Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral. Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.La crítica ha dicho... «Un libro importante. Me gustaría que todas las mujeres lo leyeran. Ojalá lo hubiera leído hace años.» Jane Fonda «Un relato novedoso

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