LA NEVERA DEL SOLTERO SANO

LA NEVERA DEL SOLTERO SANO

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA TODAS LAS MUJERES Y HOMBRES QUE VIVEN SOL

AA.VV

16,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PERISCOPI
Año de edición:
2013
Materia
Protocolo / estilos de vida
ISBN:
978-84-940563-6-9
Páginas:
245
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ENSAYO

Un libro indispensable para todas las personas que viven solas o en pareja y que tienen poco tiempo. Sobre todo para aquellas personas que quieren cuidar su alimentación. Sales del trabajo, vas al gimnasio, quedas con los amigos para tomar algo y al llegar a tu casa aún tienes que prepararte la cena o, incluso, la comida del día siguiente. La tentación de comer cualquier plato precocinado, abrir unas albóndigas en lata o simplemente hacerte un bocadillo es muy fuerte claro. Pero hacer esto los siete días de la semana no es la mejor opción.

La alimentación saludable es como un punto en el mapa para el que se nos proponen diferentes caminos, casi todos sinuosos y aburridos, pero no tiene porque ser así. Te queremos presentar una forma segura, sencilla y apetecible de conseguirlo, de una manera práctica y dinámica.

¡Verás como tu nevera estará preparada para tu ritmo de vida!
El libro fomenta un estilo de vida saludable para que las personas sean capaces de vivir más sanas y más felices.

Artículos relacionados

  • PEQUEÑO LIBRO DE NIKE
    SIMS, JOSH
    * Descubra la legendaria historia de Nike, que con su extraordinario diseño y el inconfundible Swoosh ha conquistado el mundo y se ha convertido en una especie de culto. * En esta guía ilustrada, Josh Sims analiza el ascenso de la compañía de equipamiento deportivo más grande del mundo, desde sus inicios humildes en Oregón hasta convertirse en un imperio global de la industria ...
    Disponible en la librería

    18,00 €

  • ¿POR QUE SOY COMO SOY?
    MARTIN, JEN / JOLLEY, HOLLY
    * ¿Por qué hago tantas fotografías ¿Por qué siempre tengo la sensación de estar perdiéndome algo ¿Por qué entro en una habitación y de repente ya no recuerdo a qué iba * Procrastinar, sentirse un impostor, ruborizarse en el momento más inoportuno: son maneras de pensar y actuar de lo más singular, que la ciencia está empezando a desentrañar. Y resulta que estamos programados pa...
    Disponible en la librería

    18,00 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE ADIDAS
    SIMS, JOSH
    * Descubra la legendaria historia de Adidas, la marca de las tres bandas inconfundibles que han conquistado el mundo. * En esta guía ilustrada, Josh Sims se adentra en la apasionante historia de una de las marcas más icónicas en la actualidad, desde sus orígenes en un pequeño pueblo de Alemania hasta convertirse en símbolo de calidad, rendimiento e innovación. * A través de los...
    Disponible en la librería

    18,00 €

  • PROTOCOLO POP
    GÓMEZ VERDÚ, MARÍA JOSÈ
    SIN PROTOCOLO NO HAY PARAÍSOBrilla en cualquier contexto con el libro de la cuenta de protocolo y etiqueta más popular en redes.«¿Recuerdas esos momentos incómodos, como cuando no sabes si saludar con dos besos, dar la mano o simplemente decir Hola ¿O el eterno dilema del cuchillo y el tenedor en una mesa repleta de cubiertos Pues bien, ahora tienes la clave para enfrentarlos c...
    Disponible en la librería

    18,00 €

  • ICONOS DE ESTILO
    LOURO, EREA
    Un recorrido por la historia de la moda a través de veinte mujeres Erea Louro es estilista y una de las mejores comunicadoras de moda de nuestro país. En Iconos de Estilo nos invita a descubrir a veinte mujeres inspiradoras que revolucionaron los cánones de belleza y cambiaron las reglas del juego en el mundo de la moda. De Cleopatra a Zendaya, por estas páginas desfilan reinas...
    Disponible en la librería

    24,90 €

  • LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    "ESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. ...
    Disponible en la librería

    10,95 €