MANDALAS MINDFULNESS (COL. HOBBIES)

MANDALAS MINDFULNESS (COL. HOBBIES)

ANDERS PRODUCCIONES

7,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL ALMA
Año de edición:
2020
Materia
Manualidades / bricolaje
ISBN:
978-84-18008-25-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
HOBBIES
7,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

En este libro encontrarás preciosos mandalas para colorear, acompañados de frases meditativas, con los que podrás dar rienda suelta a tu creatividad, alcanzar momentos de paz, encontrar solución a problemas o adquir ir nuevas habilidades.
Para que colorear un mandala se convierta en una práctica de mindfulness solo hace falta concentrarse en las sensaciones: navegar por las formas, disfrutar con los colores, apreciar el tacto del lápiz en la hoja o el sonido del colo reado. Respirar profundamente antes de iniciar el mandala nos ayudará a prepararnos, a disminuir el ruido mental y embarcarnos en una aventura placentera, donde solo
importa el aquí y el ahora.

Artículos relacionados

  • 30 DIAS DE ACUARELA:MOTIVOS MARINOS
    RAINEY, JENNA
    Tras el éxito de 30 días de acuarela, Jenna Rainey vuelve a adentrarnos en el asombroso mundo de la acuarela a través de sencillos proyectos explicados paso a paso que, en esta ocasión, nos descubren las maravillas de los paisajes oceánicos. 35 proyectos CON INSTRUCCIONES PASO A PASO Desde conchas, corales y criaturas marinas como la estrella de mar, la ballena jorobada o el ca...
    Disponible en la librería

    22,90 €

  • LIBRO PARA COLOREAR. MUSEO DEL PRADO
    MUSEO DEL PRADO
    Treinta y dos ilustraciones para colorear de una selección de las obras más icónicas del Museo Nacional del Prado. El Museo del Prado alberga más de treinta mil piezas que abarcan desde la antigua Grecia hasta principios del siglo xx: un amplio abanico que acoge obras de las principales escuelas y estilos de la historia del arte europeo.En este libro para colorear encontrarás t...
    Disponible en la librería

    16,95 €

  • CACHORROS ADORABLES
    ¿Cómo resistirse a las pequeñas criaturas que aparecen en las películas de animación de Disney y Pixar Con sus grandes y chispeantes ojos, consiguen seducir a todos los que se cruzan en su camino. Estos cachorros están siempre listos para la aventura y nos embarcan en historias increíbles. Sumérgete en el universo de Simba, Nemo, Flounder o Bambi, y déjate conquistar por sus ad...
    Disponible en la librería

    7,95 €

  • MANDALAS AZTECAS
    VERGARA SALGADO, MARCO ANTONIO
    Las láminas de este cuaderno forman una cuidadosa selección de dibujos basada en códices y documentos históricos que muestran la cultura azteca, desde su relación con los dioses hasta su sabiduría sobre el tiempo y el universo. Una manera original de relajarse y dar rienda suelta a la creatividad mientras se descubren algunos de los ancestrales conocimientos de esta cultura pre...
    Disponible en la librería

    8,50 €

  • MANDALAS MAYAS
    ARDILA CHAUSSE, GABRIELA
    Las láminas de este cuaderno forman una cuidadosa selección de dibujos basada en códices y documentos históricos que muestran la cultura maya, desde su relación con los dioses hasta su sabiduría sobre el tiempo y el universo. Una manera original de relajarse y dar rienda suelta a la creatividad mientras se descubren algunos de los ancestrales conocimientos de esta cultura prehi...
    Disponible en la librería

    8,50 €

  • DIBUJOS PARA COLOREAR, ¡QUE MISTERIO! GRANDES CLASICOS, TOMO 9
    Un nuevo libro de coloring para descubrir el misterio del personaje oculto Disfruta de 100 ilustraciones de películas clásicas Disney en las que está escondido un personaje o escena mítico. Sigue el código de letras y colores y descubre poco a poco al misterioso protagonista del dibujo. Como siempre, las soluciones están al final de libro. Relájate y disfruta del placer de crea...
    Disponible en la librería

    15,00 €

Otros libros del autor

  • CALENDARIO DE ADVIENTO
    ANDERS PRODUCCIONES
    Disponible en breve

    15,95 €

  • SOPAS DE LETRAS PARA MOMENTOS DE CALMA
    ANDERS PRODUCCIONES
    Las horas, los días y las semanas pasan volando y, sin apenas darnos cuenta, las obligaciones y las urgencias pasan por delante de todas aquellas cosas que nos hacen disfrutar de la vida. Si sientes que la rutina te agobia, aprende a buscar y a disfrutar de momentos de calma. Céntrate en el “ahora” y emplea tiempo en esa actividad que te resulta tan gratificante. Haz que cada d...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • RETOS CRIMINALES
    ANDERS PRODUCCIONES
    Los enigmas criminales que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre 5 y 25 minutos. Todos ellos están planteados a modo de juego, con un gran sentido del humor y en forma de relatos cortos que te invitarán a ponerte unas veces en al piel de un inspector de Homicidios, otras, en la de jefe de una banda de mafiosos, ¡y has...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • SUDOKU NIVEL MEDIO PARA DISFRUTAR DE LA MAGIA DE LOS NÚMEROS
    ANDERS PRODUCCIONES
    Los sudokus que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 8 y los 12 minutos. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentración y son una auténtica vacuna contra el aburrimiento y el estrés. ...
    No disponible

    9,95 €

  • SABIDURÍA. EL DESAFÍO DE LAS PREGUNTAS PARA AMPLIAR TUS CONOCIMIE
    ANDERS PRODUCCIONES
    Este libro es un reto estimulante, un entrenamiento para muscular mentes y una fuente de diversión y conocimiento. En él encontrarás infinidad de curiosidades, que revelan la esencia de la humanidad. ¿Cuáles son los mecanismos mentales por los que tomamos una decisión y no otra? ¿Por qué la invención de las latas se debe a un interés militar? Ábrelo y disfruta de tu camino por ...
    Disponible 24/48 horas

    9,95 €

  • 2021 AGENDA GRANDES MUJERES
    ANDERS PRODUCCIONES
    No disponible

    12,95 €