MBSR

MBSR

MEIBERT, PETRA / LEHRHAUPT, LINDA

16,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2018
Materia
Esoterismo / ciencias ocultas
ISBN:
978-84-9988-623-7
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
16,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)

Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR). Las autoras, dos destacadas formadoras de instructores de MBSR, proporcionan instrucciones detalladas, así como ejemplos ilustrativos procedentes de la vida real.

Artículos relacionados

  • HO´OPONOPONO Y SUS BENEFICIOS PARA LA VIDA COTIDIANA
    LUYÉ-TANET, LAURENCE
    El Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral basada en un antiguo principio de la cultura hawaiana: nuestros problemas, o errores, se originan en pensamientos contaminados por memorias dolorosas del pasado, que son la causa raíz de enfermedades y desequilibrios. A través de cuatro sencillas afirmaciones: lo siento; perdóname; gracias; te amo, esta práctica nos permite l...
    En stock

    9,95 €

  • EL CORAZÓN DEL CHAMÁN
    VILLOLDO, ALBERTO
    Este libro te transportará en un viaje mágico al mundo sagrado del chamán. Alberto Villoldo profundiza en los sueños y los viajes en el tiempo de los chamanes de los Andes y el Amazonas, cuya sabiduría cambió radicalmente su visión del mundo. El autor nos acerca a algunas de estas enseñanzas ancestrales, entre las que destaca el concepto de sueño sagrado: una revelación efímera...
    En stock

    12,95 €

  • VIDAS PASADAS
    ÁLVAREZ GARRIDO, MARÍA JOSÉ
    Este libro profundiza en el tema de la reencarnación y la Terapia Regresiva como vía para ahondar en las vidas pasadas, entendiendo que las regresiones son una terapia que funciona más allá de que la persona crea o no en la reencarnación. Viajar en el tiempo en busca de nuestras supuestas encarnaciones anteriores nos ayuda a liberar toda suerte de traumas y problemas emocionale...
    En stock

    15,95 €

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    KABAT-ZINN, JON
    En Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que somos conscientes) y, en consecuencia, despertar y cambiar el mundo a mejor. Kabat-Zinn expone cómo la democracia y la justicia social prosperan cuando nos responsabilizamos de nuestra mente y de nuestra...
    En stock

    16,00 €

  • LA FARMACIA HOMEOPÁTICA DE LOS SÍMBOLOS
    BAUMANN, CHRISTINA / STARK, ROSWITHA
    La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potencias elevadas, deja de ser detectable químicamente; los medios son, prácticamente, pura energía vibracional. Sin embargo, su frecuencia puede transmitirse, no solo mediante glóbulos, sino también a través de colores, sonidos o, como explicam...
    En stock

    15,00 €

  • MENTE SOBRE MATERIA
    CHURCH, DAWSON
    La idea de que los «pensamientos se materializan» está ya muy arraigada en la cultura popular actual; también en el ámbito de la espiritualidad se considera que la mente tiene poderes infinitos. Pero ¿qué nos dice la ciencia sobre la capacidad de la mente humana para transformar los pensamientos en una realidad material? En Mente sobre materia, el galardonado autor Dawson ...
    En stock

    16,95 €