NO TE LO TOMES DE FORMA PERSONAL

NO TE LO TOMES DE FORMA PERSONAL

SUPERAR CON SERENIDAD LAS OFENSAS Y LAS HUMILLACIONES

WARDETZKI, BÄRBEL

6,00 €
IVA incluido
Disponible en breve
Editorial:
BOOKS4POCKET
Año de edición:
2017
Materia
Adopción y relaciones familia
ISBN:
978-84-16622-01-6
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BOOKS4POCKET CREC. Y SALUD
6,00 €
IVA incluido
Disponible en breve

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de best-sellers Bärbel Wardetzki demuestra que no estamos desamparados ante las ofensas. Pues depende en gran parte de nosotros mismos experimentar algo como una ofensa y saber cuán heridos quedamos. Cuanto más sepamos qué nos ofende, qué viejas heridas son abiertas por otras actuales, y qué posibilidades de protegernos tenemos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa.   Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad  las ofensas pueden ser una especie de "botiquín de primeros auxilios" para situaciones difíciles. Una obra que ofrece una orientación rápida sobre cómo enfrentar  más sosegadamente las ofensas con ayuda de ejemplos concretos y soluciones constructivas.

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