TÚ TAMBIÉN PUEDES SER RUNNER

TÚ TAMBIÉN PUEDES SER RUNNER

LA EXPERIENCIA VITAL DE UNA CORREDORA + ALLÁ DE LOS 40

BERISTAIN GARCÍA, BEGOÑA

16,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ARCOPRESS
Año de edición:
2017
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-16002-86-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESTILO DE VIDA

Lo que tienes entre las manos no es sólo un libro sobre «correr», es una experiencia vital porque eso signi ca, para mí, ser runner.
Claro que vas a encontrar consejos sobre cómo comprarte unas zapatillas o la manera en que debes dar tus primeros pasos. Me he rodeado de un equipo magní co de colaboradores, que son los que te ayudarán a hacer bien todas aquellas cosas que yo hice mal cuando empecé en el running.
Corriendo, he aprendido muchas cosas y ahora, con cierto humor y mucha emoción, puedo contártelas en este libro: Desde los motivos que me llevaron a comprar el primer calzado hasta cómo me presenté a mi primera carrera -a seis minutos el kilómetro-, sin olvidar cómo es eso de galopar con las hormonas alteradas y casi sin estrógenos, entre sofoco y sofoco, porque te sopla en el cuello la menopausia...
Este libro recoge lo vivido por alguien que nunca había pensado en hacer, del arte correr, una parte indispensable de su vida. Nunca imaginé que podría llegar a ser corredora. ¡Y lo soy! Tú también puedes ser runner. Anímate.

Artículos relacionados

  • QUI HA MATAT EL BERNAT?
    CLUA, PAU
    Qui ha matat el cantant de moda en ple concert al Palau Sant Jordi, amb quina arma i per quin motiu? Tres misteris en un sol llibre. Descobriràs qui ha matat el Bernat? Un gran concert al Palau Sant Jordi. En Bernat, líder del grup Camarassa, mor al final de l'actuació. Durant tres hores s'ha passejat pel backstage, l'escenari, les grades i entre el públic de pista. Ha estat as...
    Disponible en la librería

    17,90 €

  • SE RUEDA
    RODRÍGUEZ RUIZ, JORDI
    El 19 de marzo de 1895, en la primera película de la historia, un ciclista cruzaba el plano y se alejaba de la fábrica Lumière. Desde aquel instante, el cine y las bicicletas han tenido un vínculo muy especial. Se rueda recorre ese camino compartido de muchos años. Su autor, Jordi Rodríguez Ruiz, repasa en este libro más de un siglo de historias en las que la bicicleta es pro...
    Disponible en la librería

    24,90 €

  • REAL MADRID
    ROMERO, ANTONIO
    Real Madrid. 125 a?os de historia blanca recorre la trayectoria del club más laureado del fútbol mundial en v¡speras de su 125.º aniversario, que se celebrará en 2027. A través de la mirada de Antonio Romero, uno de los periodistas que mejor conoce el d¡a a d¡a del equipo tras más de dos décadas siguiéndolo de cerca, el lector se adentra en un viaje apasionante por los grandes...
    Disponible en la librería

    25,95 €

  • MURDOKU (EDICIÓN ESPECIAL SORTEO)
    GARAND, MANUEL
    ¡ESTAS NAVIDADES, ÚNETE A LA MURDOKUMANÍA Y ENTRA EN EL SORTEO DE UN VIAJE A PARÍS PARA DOS PERSONAS!Si te gustan los juegos de lógica, los acertijos detectivescos y los desafíos mentales, hazte ya con tu Murdoku, el primer libro de rompecabezas que reúne asesinatos, lógica y sudokus. Ahora, resolver estos adictivos casos gracias de tu ingenio e imaginación tiene premio. Deberá...
    Disponible en la librería

    17,90 €

  • KARATEKA
    SÁNCHEZ, SANDRA
    Conicidiendo con el estreno de la producción de Atresmedia sobre la vida de la campeona olímpica de karate, Lunwerg publica su testimonio en primera persona, una historia de superación, perseverancia y amor al deporte y la vida. Sandra Sánchez no estaba destinada a convertirse en campeona según los estándares convencionales. Lejos de los caminos habituales del deporte de élite,...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • ROMANTASY QUEST
    Sé el protagonista de tus historias de amor y fantasía favoritas.Atrévete a aceptar la misión. En Romantasy Quest, tú no eres solo espectador: eres parte de la historia. Recorre reinos encantados, descifra secretos antiguos y enfréntate a pruebas donde el amor y el peligro van de la mano. Cada página es un paso más en una aventura donde la magia late con fuerza… y donde tu imag...
    Disponible en la librería

    14,90 €