Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: overmyer luann

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  ORTOBIONOMIA. CAMINO HACIA EL AUTOCUIDADO

  OVERMYER, LUANN

  Esta obra es una guía práctica para aprender a cuidar de uno mismo a través de posiciones, posturas y movimientos suaves para aliviar el dolor y mejorar el bienestar. Los ejercicios no requieren más de diez minutos para su realización y no es necesario ningún tipo de equipamiento especial. Ilustrado con fotografías y dibujos detallados, el libro sigue la estructura del cuerpo y...

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  17,90 €

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