Búsqueda de Editorial : ONIRO / Colección : ARBOL DE LA VIDA

17 resultados

  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    AUTORES VARIOS
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.  Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamo...
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    15,00 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (CARPETA)
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (CARPETA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y totalmente científico para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología cognitiva, ...
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    15,95 €

  • COMO COMUNICARSE CON LOS DEMAS
    COMO COMUNICARSE CON LOS DEMAS
    LEIL LOWNDES
    ¿Alguna vez ha admirado a esas personas que tienen tanto éxito que parece que lo tienen todo? Se las ve conversando animadamente en las reuniones sociales y de trabajo. Son quienes consiguen los mejores puestos de trabajo, las parejas más atractivas y los amigos más interesantes. Pero ellos no son necesariamente más inteligentes que usted. Simplemente tienen mejores técnicas pa...
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    16,00 €

  • TÓMATELO CON CALMA
    TÓMATELO CON CALMA
    ANNA TALÒ
    ¿Llegas tarde a una cita y estás atrapada en un atasco? ¿No te queda más remedio que pasar toda la tarde del domingo planchando? ¿Tienes una agenda de trabajo más apretada que la del presiente de los Estados Unidos? ¡Tómatelo con calma!  Cualquier momento puede convertirse en una relajante meditación y ayudarte a recargar baterías.Las mujeres de hoy estamos sometidas a una vida...
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    5,95 €

  • VENCE TU CANSANCIO
    VENCE TU CANSANCIO
    LINDA HAWES CLEVER
    ¿Suele sentirse estresado? ¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es esta "receta contra el cansancio". La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California (San Francisco), nos presenta un método dividido en cuatro puntos es...
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    5,95 €

  • COMO CAER BIEN A LOS DEMAS EN MENOS DE 90 SEGUNDOS
    COMO CAER BIEN A LOS DEMAS EN MENOS DE 90 SEGUNDOS
    NICHOLAS BOOTHMAN
    Relacionarse con la gente ofrece infinitas recompensas. Ya si se trate de comenzar en un nuevo empleo, obtener un ascenso, conseguir una venta, incorporarse a un nuevo grupo o superar el examen de los futuros suegros, el secreto del éxito se basa en la capacidad para conectar con los demás. De hecho, nuestro crecimiento personal y nuestra evolución, así como el de las sociedade...
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  • APRENDER A MEDITAR
    APRENDER A MEDITAR
    DAVID FONTANA
    Tras explicar que no existe una única «manera correcta» de practicar este arte, el autor se inspira en más de veinticinco años de experiencia, así como en diversas tradiciones espirituales, con objeto de presentarnos un programa práctico para alcanzar la paz interior. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, David Fontana, autor de...
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  • SIN MIEDO
    SIN MIEDO
    BRENDA SHOSHANNA
    El miedo puede arruinar cualquier relación, dañar una prometedora carrera profesional y destruir la paz interior. Sin miedo nos ofrece las claves para comprender cómo funciona el miedo y nos enseña las técnicas para liberarnos de él. A través de la sabiduría oriental y occidental, casos reales y sencillos ejercicios, la autora nos proporciona una guía psicológica y espiritual p...
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  • MINDFULNESS Y ALIMENTACION
    MINDFULNESS Y ALIMENTACION
    SUSAN ALBERS
    Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado, has rebajado la ingesta de calorías a pesar de tener hambre o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, sin duda, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente».Desengañémonos, decidir qué debemos com...
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  • EL PODER DE LA MEDITACION
    EL PODER DE LA MEDITACION
    ALAN WALLACE
    En las sociedades occidentales, nuestro modo de vida suele generar un alto nivel de estrés y desconcentración. Estos factores provocan que muchas veces nos sintamos distraídos, desconcertados o bloqueados, lo que a su vez nos causa ansiedad y dificulta el desempeño de las tareas que hemos de llevar a cabo habitualmente.Este libro es una obra que, paso a paso, nos enseña los ben...
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    18,00 €

  • EL SECRETO DE LA FELICIDAD ESTA EN TU INTERIOR
    EL SECRETO DE LA FELICIDAD ESTA EN TU INTERIOR
    SYLVIA BOORSTEIN
    ¿Cómo podemos seguir comprometidos con la vida un día tras otro? ¿Cómo podemos continuar amando –manteniendo nuestra mente en estado feliz– cuando la vida resulta tan compleja y difícil? Todas estas cuestiones las afronta Sylvia Boorstein en La secreto de la felicidad está en tu interior. Durante más de tres décadas de práctica y enseñanza, ha descubierto que el secreto para al...
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    16,00 €

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  • CALMAR LA ANSIEDAD
    CALMAR LA ANSIEDAD
    JEFFREY BRANTLEY
    Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, esta segunda edición de un clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditació...
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    20,00 €

  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MATTHEW MCKAY / PATRICK FANNING
    Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercici...
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    14,00 €

  • LA SERENIDAD EN TU HOGAR
    LA SERENIDAD EN TU HOGAR
    KENDALL TACKETT,KATHLEEN
    ¿Estás deseando vivir en una casa alegre y serena que ofrezca salud y bienestar a tu familia, que te permita tener tiempo para disfrutar de las cosas más importantes y divertidas de la vida y que no parezca una leonera cuando andáis ocupados? En La serenidad en tu hogar, Kathleen Kendall-Tackett, psicóloga experta en estrés, nos enseña a dejar atrás el hábito de la desorganizac...
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    12,95 €

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  • RELAJACION TOTAL
    RELAJACION TOTAL
    HARVEY,JOHN R
    Ya se manifieste como lumbalgia, insomnio, ansiedad o simplemente como malestar general, la tensión puede llegar a dominar nuestras vidas, hasta el punto de provocar la aparición de dolencias físicas y condicionar la creatividad y el desarrollo personal. El presente libro ofrece una lista de control de síntomas que nos permite identificar nuestros patrones de tensión con respec...
    Disponible en breve

    16,00 €

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  • TU LUZ INTERIOR
    TU LUZ INTERIOR
    MORAN,VICTORIA
    Victoria Moran, una visionaria en el bienestar de las mujeres, ofrece inspiradores consejos y prácticas sugerencias que te ayudarán a sentirte más bella y más radiante. Cada capítulo de este libro contiene un consejo que puedes aplicar hoy mismo para ser más consciente de tu belleza interior y sus reflexiones te ayudarán a descubrir la espiritualidad que brota del fondo del alm...
    No disponible

    15,00 €

  • 50 FORMAS DE SIMPLIFICAR TU VIDA
    50 FORMAS DE SIMPLIFICAR TU VIDA
    FANNING,PATRICK
    Una guía para todos aquellos que desean aprender a valorar lo realmente importante, a cultivar sus relaciones personales y lograr la seguridad en el hogar, el trabajo así como en la vida espiritual. Nos revela 50 técnicas para aprender de forma efectiva a cambiar nuestra vida y alcanzar un equilibrio duradero. Dar sentido a nuestra existencia y centrarnos en la vida cotidiana n...
    No disponible

    14,00 €