Búsqueda de Editorial : PLANETA / Colección : NO FICCIÓN

339 resultados

  • PODER DE LA SUPLEMENTACION, EL
    PODER DE LA SUPLEMENTACION, EL
    FERNANDEZ, ODILE
    Vuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida¿Qué sucede cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales En estos tiempos ajetreados, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados, lo qu...
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  • LA FÓRMULA DEL ÉXITO
    LA FÓRMULA DEL ÉXITO
    URI SABAT
    La fórmula del éxito es diferente para cada uno y no se encuentra en el resultado, sino que reside en el proceso. Cuando logras aplicar esta idea, transformas tu realidad. ¿Y cómo puedes hacerlo? Enfocándote en una nueva versión de los tres pilares más importantes de la vida: salud, dinero y amor. Para Uri Sabat son salud física, habilidades sociales y mente. Este libro, inspir...
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  • HABITANDO EL MALESTAR
    HABITANDO EL MALESTAR
    KIKE ESNAOLA
    "Vivimos rodeados de consejos sobre cómo ser felices, regular nuestras emociones o mantener nuestra salud mental y emocional en forma. Pero ¿qué pasa cuando esas recetas no son suficiente? En estas páginas, el psicólogo y divulgador Kike Esnaola nos invita a mirar de frente lo que incomoda, como el sufrimiento emocional, los vínculos complejos, los cuerpos no normativos, la pre...
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  • POR MIEDO A DECEPCIONAR
    POR MIEDO A DECEPCIONAR
    ROBIN LE NORMAND
    "Robin Le Normand, centrocampista en el Atlético de Madrid y jugador en la Selección Española, es un chico francés de origen modesto que relata su viaje hasta la élite del fútbol. ...
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  • CUADERNO DE LECTURAS
    CUADERNO DE LECTURAS
    LISHA ZHOU. LISALIOZ
    "Anota todas tus lecturas y haz de este cuaderno ...
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  • RECONCILIACIÓN
    RECONCILIACIÓN
    JUAN CARLOS I
    EL LIBRO MÁS ESPERADO DEL AÑO Las memorias en primera persona de Su Majestad el Rey Don Juan Carlos. «Mi padre siempre me aconsejó que no escribiera mis memorias. Los reyes no se confiesan. Y menos, públicamente. Sus secretos permanecen sepultados en la penumbra de los palacios. ¿Por qué le desobedezco hoy ¿Por qué he cambiado de opinión Porque siento que me roban mi historia»....
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  • NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    ANA IBÁÑEZ
    "Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la conc...
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  • EL PODER DE CONFIAR EN TI (EDICIÓN ESPECIAL)
    EL PODER DE CONFIAR EN TI (EDICIÓN ESPECIAL)
    CURRO CAÑETE
    "El acto de generosidad más grande que puedes hacer es ser feliz. ...
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  • FINANZAS CANALLAS
    FINANZAS CANALLAS
    MARCO POZZI, ÁLVARO MARTÍNEZ MARCO
    Prepárate para un viaje vertiginoso por los entresijos del dinero, las inversiones y esas pequeñas miserias cotidianas que todos compartimos, pero pocos confiesan. Si alguna vez has sentido que te toman el pelo en el banco, que tu jefe te paga en caramelos o que Hacienda es ese ex que nunca olvida tu dirección, este libro es para ti. ¿Quieres rentabilidad alta con poco riesgo? ...
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  • EGO Y SUPRACONCIENCIA
    EGO Y SUPRACONCIENCIA
    SANS SEGARRA, DR.MANUEL / CEBRIÁN, JUAN CARLOS
    El doctor Sans Segarra vuelve con una obra que nos ayudará a dominar nuestro ego y encontrar el sentido de la vida uniendo ciencia y espiritualidad.El ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de todo lo material, incluido nuestro c...
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  • EL ARTE DE GASTAR DINERO
    EL ARTE DE GASTAR DINERO
    MORGAN HOUSEL
    ¿Puede el dinero comprar la felicidad? Sí. ¿Puede gastarse de forma que nos haga más felices? También. La realidad es que muchos no sabemos cómo aprovechar su verdadero potencial: lo usamos en cosas que no nos llenan o evitamos decisiones que mejorarían nuestro bienestar. En El arte de gastar dinero, el premiado autor Morgan Housel nos ofrece una mirada refrescante y práctica s...
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  • AMOR Y SEXO EN ESPAÑA CONTADO PARA ESCÉPTICOS
    AMOR Y SEXO EN ESPAÑA CONTADO PARA ESCÉPTICOS
    JUAN ESLAVA GALÁN
    En este extraordinario libro, Juan Eslava Galán recopila los acontecimientos y anécdotas que han marcado la vida sexual de nuestro país. Porque la historia, la oficial, transcurre en paralelo a historias privadas de braguetas, cuernos y corsés por las que desfilan, entre otros, alumbrados, concubinas, pecadores, curas, reyes y muchos políticos. Una obra llena de curiosidades de...
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  • INEVITABLEMENTE YO
    INEVITABLEMENTE YO
    ANTONIO OROZCO
    "«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero? De verdad. Luchar contra mis inseguridades, contra la falta de emoción, contra la falta de motivación. Y darle la mejor de las oportunidades a mi salud. ...
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  • POBRE
    POBRE
    O'SULLIVAN, KATRIONA
    LIBRO DEL AÑO EN IRLANDA. Una niña a la que el mundo dio la espalda, pero que logró encontrar su salvación en la educación. «Poderoso. Katriona es una leyenda.» Barry Keoghan «Uno de los mejores libros nunca escritos sobre las complejidades de la pobreza.» The Gardian «Se lee de una sentada. Emocionante, valiente, inspirador y heroico.» Nuala McGovern, BBC En la estela de obras...
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  • EL GRAN LIBRO DE LUCÍA MI PEDIATRA (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
    EL GRAN LIBRO DE LUCÍA MI PEDIATRA (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
    GALÁN BERTRAND, LUCÍA
    La edición actualizada del mejor libro de la doctora Lucía Galán, que llega cuando se cumplen cinco años de su exitosa publicación.El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, con su sello inconfundible, capaz de aunar rigor científico, ternura y sensibilidad. En esta obra, que ha ayudado ya a cientos de miles de padres, madres y educadores, la famosa pediatra Lucía Galán Bertran...
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  • LA REVOLUCIÓN DEL GENOMA FEMENINO
    LA REVOLUCIÓN DEL GENOMA FEMENINO
    DR. GUILLERMO ANTIÑOLO
    ¿Cómo es posible que las mujeres sigan siendo prácticamente invisibles en la investigación médica, si representan la mitad de la población? ¿Por qué continúan recibiendo tratamientos que no tienen en cuenta sus particularidades biológicas, fisiológicas y su manera única de envejecer y enfermar? El doctor Guillermo Antiñolo se embarcó en el proyecto del genoma femenino con un ob...
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  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CURRO CAÑETE
    "Curro Cañete, siguiendo su método de relatar en primera persona las metas que se propone, se ha marchado solo a Nueva York para escribir. En esta ocasión, cargado de sueños por cumplir, nos cuenta las dificultades que le frenaban a la hora de hacer algo que deseaba mucho, pero que también le llenaba de inquietud y de temor al estar en terreno desconocido. En Sueña, visualiza, ...
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  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTIN, ANGEL
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las ...
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  • DE LA BOCA A TU SALUD
    DE LA BOCA A TU SALUD
    ÁNGELA QUINTAS
    Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas son iguales. Incluye mucha información práctica sobre la hidratación y la importancia del metabolismo y del ejercicio moderado, y tambi...
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  • EL PLAN MAESTRO
    EL PLAN MAESTRO
    JAVIER SIERRA
    "En 1990, Javier Sierra fue abordado por un sujeto singular en el Museo del Prado. Este le confesó que existía una comunidad secreta que, desde hacía siglos, se había dedicado a proteger una selección de obras que servía de puerta entre distintos mundos. Aquel tropiezo dio lugar a El maestro del Prado (Planeta, 2013). ...
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  • HISTORIA DE ROMA CONTADA PARA ESCEPTICOS
    HISTORIA DE ROMA CONTADA PARA ESCEPTICOS
    ESLAVA GALAN, JUAN
    Pocas civilizaciones son tan fascinantes como la romana, dos mil años después el legado de Roma es la base de la cultura occidentalHay pocos temas históricos universales con tanto interés bibliográfico o cinematográfico como la unión de los pueblos itálicos bajo la hegemonía del Imperio romano. Del mito fundacional de Rómulo y Remo hasta la disolución del imperio, esta Historia...
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  • LA SUPRACONCIENCIA EXISTE
    LA SUPRACONCIENCIA EXISTE
    DR. MANUEL SANS SEGARRA / CEBRIÁN, JUAN CARLOS
    El doctor Manel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este libro ofrece una nueva comprensión de la conciencia y la vid...
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  • HISTORIA DE ESPAÑA CONTADA PARA ESCÉPTICOS
    HISTORIA DE ESPAÑA CONTADA PARA ESCÉPTICOS
    JUAN ESLAVA GALÁN
    "Desde la Prehistoria hasta la última investidura de Pedro Sánchez (noviembre de 2023), Eslava Galán repasa la historia de nuestro país narrándola de forma original y amena. ...
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  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCIA
    El libro definitivo sobre la obesidad, el adelgazamiento, las nuevas dietas y los mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre La gran divulgadora Marián García (Boticaria García) llega a la editorial Planeta con dos retos: acabar con los mitos y prejuicios sobre la obesidad, y proponer cinco grandes cambios vitales para reconciliarnos con la grasa. Tu c...
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  • SORPRENDE A TU MENTE
    SORPRENDE A TU MENTE
    IBÁÑEZ, ANA
    EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa lo...
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  • AL GATO LO QUE ES DEL GATO
    AL GATO LO QUE ES DEL GATO
    SAN MARTÍN, EVA
    ´¿Y SI COMPRENDER MEJOR A NUESTROS GATOS NOS AYUDA A CONSTRUIR UNA VIDA MÁS FELIZ PARA ELLOS, PERO TAMBIÉN PARA NOSOTROS ...
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  • HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
    HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
    FERNÁNDEZ, ODILE
    ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoi...
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  • EDUCAR SIN MIEDO
    EDUCAR SIN MIEDO
    DRA. BECKY KENNEDY
    Durante mucho tiempo se nos ha vendido un modelo de crianza que por lo general no funciona y nos hace caer en una espiral de frustración y hastío. Recurrimos a estrategias como «el rincón de pensar» o a complejos sistemas de recompensa que pueden ser eficaces a corto plazo, pero que no nos permiten ayudar a nuestros hijos a desarrollar las habilidades necesarias para la vida. L...
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  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay ce...
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  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz. El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el ...
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