LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE

LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE

MENÚS FÁCILES, VARIADOS Y SALUDABLES

QUINTAS, ÁNGELA

17,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-08-18055-5
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
Colección:
NO FICCIÓN

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:1. Los fundamentos del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos.2. La dieta paso a paso: ¡será como tener a la experta en nutrición en casa!3. La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta.Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo.Alíate con tu cuerpo y... ¡adelgaza para siempre!

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