10 MINUTOS AL DÍA PARA MEJORAR TU ESPALDA

10 MINUTOS AL DÍA PARA MEJORAR TU ESPALDA

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

12,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9187-041-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PRACTICA

el dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta
parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo
podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que
recuperarás el control de tu cuerpo.

Artículos relacionados

  • SUPERSANOS
    VISO, DR.MANUEL
    ¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones ¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación ¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol ¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En ...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • EL PODER DE AYUDAR
    MIRANDA DOMÍNGUEZ, JUAN CARLOS
    ¿Sabes qué hacer en una emergencia? El poder de ayudar. Manual de primeros auxilios realiza un completo recorrido para aprender a reaccionar ante situaciones de urgencia con confianza. Desde heridas, fracturas, hasta cómo actuar ante un infarto, este libro va a enseñarte paso a paso cómo responder en los momentos críticos.¿Qué encontrarás en esta guía?* Explicaciones sencillas ...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • LAS CUATRO DIOSAS DE LA MUJER
    GRAY, MIRANDA
    Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino.Miranda Gray, impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas Luna roja, nos presenta una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad.Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de conect...
    Disponible en la librería

    15,00 €

  • SANGRE
    MAR GÓMEZ GLEZ
    Una expedición fascinante por la linfa que nos mantiene vivos, nos conecta y nos aterra. Con una mirada tan afilada como sensible, Mar Gómez Glez recorre siglos de ciencia, arte, religión y política para mostrarnos cómo la sangre ha simbolizado pureza, sacrificio, poder, identidad o redención. De las primeras transfusiones a los vampiros de Silicon Valley, pasando por los mitos...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • SOL NO ES EL ENEMIGO:DESMONTANDO MITOS Y MENTIRAS
    ELORTEGI, SERGIO
    El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel esenc...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • IRIDOLOGÍA
    BERDONCES, JOSEP LLUÍS
    Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en el iris; también lo hacen el sistema nervioso, las sobrecargas e intoxicaciones y el estado de la circulación sanguínea. Interpretar los signos en el iris es una ciencia. Con este libro podrás: detectar los problemas de digestión, averiguar el estado de salud del corazón, aprender a detectar anticipadamente las enfermedades, seguir la...
    Disponible en la librería

    26,90 €

Otros libros del autor

  • ATRÉVETE A COCINAR
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    ¿Cuántas veces hemos tirado de comida rápida porque no se nos ocurre una alternativa saludable? es importante alimentarnos bien para estar sanos y qué mejor que hacerlo disfrutando. en este manual encontrarás 40 recetas equilibradas y consejos que te permitirán sacar el máximo partido a los alimentos. ¡atrévete a cocinar! ...
    No disponible

    12,00 €

  • MEDITACIÓN FÁCIL
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vi...
    No disponible

    18,00 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA COCINA VEGANA
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    ¿es fácil seguir una dieta vegana? ¿puedo mejorar mi salud renunciando a los alimentos de origen animal? ¿podré seguir disfrutando de la comida con todos los sentidos? La respuesta es sí, siempre que la dieta vegana que se adopte esté correctamente plani cada. Tanto si te estás iniciando en el estilo de vida vegano como si lo que quieres es mejorar tu dieta con recetas sanas y ...
    No disponible

    25,00 €

  • SUPERMASK 5. LILY Y EL ENIGMA DEL FONDO DE LOS MARES
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    La escuela está revolucionada. Los alumnos van de un lado a otro cargados de telas, complementos, y guirnaldas de colores. ¿Y por qué? ¡Porque se celebra el gran desfile de moda! Sophia participa en el concurso para jóvenes diseñadores y necesitará la ayuda de sus amigas para que su diseño sea MUY especial. ¿Lo conseguirá? ...
    Disponible 24/48 horas

    12,95 €

  • SUPERMASK 4. LA GRAN CARRERA DE EMMA
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Como cada año, en la PETS se organiza un campeonato deportivo y todos los alumnos están superemocionados. Sobre todo Emma, la chica guepardo, que está nerviosísima. A ella le tocará participar en una carrera de obstáculos y lleva mucho tiempo entrenando para hacerlo bien. Pero pronto descubrirá que hay cosas más importantes que la victoria... ...
    Disponible 24/48 horas

    12,95 €

  • SUPERMASK 3. SOPHIA Y EL DESFILE MÁGICO
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Ha llegado el verano a Animal City. Helados, vacaciones, planes con los amigos... Pero justo cuando las Supermask están preparando las maletas, Lily percibe algo espantoso: sus amigos del Gran Arrecife están en peligro. Las Supermask no dudarán ni un segundo en ir a ayudarlos. Eso sí, ¡también se llevarán sus trajes de baño y las gafas de sol! ...
    Disponible 24/48 horas

    12,95 €