100 CONSEJOS PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE. DELORIE, OLIVER LUKE. 9788416407477 Librería Luque

Editorial:: CINCO TINTAS
Año de edición:: 2018
Materia: Autoayuda
ISBN:: 978-84-16407-47-7
Páginas:: 128
Encuadernación:: Otros
Colección:: FONDO

11,95 €

IVA incluido

No disponible

Sinopsis

Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad?
100 consejos para que dejes de preocuparte contiene recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a:
Hacer frente a la incertidumbre
Lograr que las preocupaciones se desvanezcan
Detectar cómo empieza la preocupación
Mantener la situación bajo control
Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, ¡este es tu libro!

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