100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE

100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE

DR. JEAN-MICHEL COHEN

20,90 €
IVA incluido
Disponible 8/10 días
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2012
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-00954-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
Planeta Cocina
20,90 €
IVA incluido
Disponible 8/10 días

Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción. Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien El prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.

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