ANATOMIA DE LAS ARTES MARCIALES

ANATOMIA DE LAS ARTES MARCIALES

LINK,NORMAN / CHOU,LILY

19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
TUTOR DRAC
Año de edición:
2012
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-7902-911-1
Páginas:
139
Encuadernación:
Otros
Colección:
EN FORMA
19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

Anatomía de las artes marciales contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas
comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas
de estas técnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra
en los elementos básicos y universales compartidos por diferentes estilos.

Anatomía de las artes marciales enseña con precisión el funcionamiento interno del
cuerpo durante estas técnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales.
Sus dibujos en color, sus útiles fotografías y sus instrucciones claras en el texto facilitan
la identificación de los músculos específicos necesarios para entrenar logrando las máximas
velocidad, potencia y precisión en practicantes de cualquier nivel.

Un libro práctico indispensable en el entrenamiento, porque cada sección se acompaña de
ejercicios y estiramientos para fortalecer los músculos, prevenir lesiones y mejorar la técnica.

Artículos relacionados

  • LA MALDITA OBSESIÓN DE SUBIR MONTAÑAS
    KRAKAUER, JON
    Esta colección de ensayos y artículos aparecidos en las revistas Outside y Smithsonian es la primera obra del autor de Hacia rutas salvajes. En ella se relatan varias aventuras verídicas ambientadas en los confines más recónditos, dispares y fríos del planeta, desde Alaska y Arizona hasta los Alpes, en pos de las cimas más altas y escarpadas: K2, McKinley, Denali, Everest, Eige...
    En stock

    18,95 €

  • CEREBRO EQUINO, CEREBRO HUMANO
    JONES, JANET L.
    Aprendamos cómo piensan, actúan y trabajan juntos caballos y personas La equitación de todo tipo, entendida como el arte de montar y manejar bien al caballo, depende de la interacción mutua entre los cerebros equino y humano. Cuando comprendemos el funcionamiento de ambos, podemos aprender a comunicarnos con los caballos en sus términos en lugar de en los nuestros. Y media...
    En stock

    26,00 €

  • ¡TE RETO! MÁS DE 200 JUEGOS INTELIGENTES PARA DISFRUTAR EN FAMILI
    TAPIA, IVAN
    ¡Te reto! es una nueva colección de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Dirigida tanto al público adulto como al público infantil, cada uno de sus títulos presenta más de 200 juegos inteligentes para resolver de forma individual o bien amenizar todo tipo de encuentros. Acertijos de pensamiento lateral, visuales, gra...
    En stock

    9,95 €

  • ¡TE RETO! MÁS DE 200 JUEGOS INTELIGENTES PARA ACTIVAR LA MENTE
    TAPIA, IVAN
    ¡Te reto! es una nueva colección de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Dirigida tanto al público adulto como al público infantil, cada uno de sus títulos presenta más de 200 juegos inteligentes para resolver de forma individual o bien amenizar todo tipo de encuentros. Acertijos de pensamiento lateral, visuales, gra...
    En stock

    9,95 €

  • APRENDE AJEDREZ CON MIGUEL ILLESCAS
    ILLESCAS, MIGUEL
    La mayoría de los cursos de ajedrez empiezan con el movimiento de las piezas para, a continuación, colocarlas sobre el tablero y comenzar una partida. Pero cuando el principiante intenta dar sus primeros pasos, el desconcierto es abrumador. Le han explicado cómo se mueven las piezas, pero no para qué.Este libro presenta un método revolucionario en el que se enseña a comprender ...
    En stock

    14,00 €

  • UEFA EURO 2020. EL LIBRO OFICIAL
    RADNEDGE, KEIR
    La 16ª edición del Campeonato de Europa de la UEFA, uno de los acontecimientos más esperados del calendario deportivo, se celebrará entre el 11 de junio y el 11 de julio de 2021 en 12 ciudades a lo largo y ancho de Europa, desde Dublín hasta Bakú, desde San Petersburgo hasta Roma, con 24 equipos disputando la fase final. El libro oficial cubre todos los aspectos de este torneo...
    En stock

    17,95 €