ANATOMIA DEL GOLFISTA

ANATOMIA DEL GOLFISTA

GUIA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA LA FLEXIBILIDAD LA POTENCIA

DAVIES,CRAIG / DISAIA,VINCE

26,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
TUTOR DRAC
Año de edición:
2011
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-7902-862-6
Páginas:
197
Encuadernación:
Otros
Colección:
EN FORMA
26,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

?Si quieres mejorar tu juego y tus sensaciones dentro y fuera del campo, ¡éste es el libro que te conviene!?

?Sean O?Hair. Rookie del Año 2005 de la PGA.
Miembro del equipo americano de la President?s Cup 2009.

?Craig Davies y Vince DiSaia tienen excelentes conocimientos sobre anatomía funcional y su relación con los movimientos del deportista. En Anatomía del golfista, ayudan al golfista a realizar eficazmente los movimientos para prevenir lesiones y dar los
golpes con mayor consistencia.?

?Neale Smith, master en ciencias (psicología del deporte)

Asesor de Rendimiento de los Profesionales del PGA Tour.
Ex Jugador del PGA Tour. Ganador en el Canadian Tour.

Contemple su juego como nunca lo había visto. Compruebe lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en el campo de golf. Anatomía del golfista le mostrará cómo puede dar menos golpes aumentando la fuerza, la potencia y la amplitud de movimiento para lograr drives más largos y golpes más precisos.

Anatomía del golfista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción.
Anatomía del golfista va más allá de los ejercicios, colocándole en el tee de salida, en las calles y en los greens. Verá cómo se mejora la movilidad, la estabilidad, el equilibrio y la consciencia física, así como la fuerza y potencia muscular, para añadir distancia a los drives, consistencia al juego corto y precisión a los pats.

Desde los bunkers hasta los lies difíciles, Anatomía del golfista le preparará incluso para los golpes más exigentes. Además, aprenderá a mantenerse en la cima de su juego con ejercicios centrados en la prevención de lesiones para la zona lumbar, los codos, las muñecas, los hombros y las caderas.

Combinando instrucciones expertas con espléndidas ilustraciones en color, Anatomía del golfista es verdaderamente una mirada nueva al interior de este deporte. Tanto si es usted un golfista de alto nivel como simplemente un aficionado, este libro lo tiene todo, es un ?hoyo en uno?.

Artículos relacionados

  • EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD
    NSCA / JEFFREYS, IAN
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su ...
    Disponible en la librería

    35,00 €

  • JUEGOS DE CREATIVIDAD
    FONSECA GARCÍA, AGUSTÍN
    La creatividad es la capacidad para analizar y valorar nuevas ideas, resolviendo los problemas y los desafíos que se nos presentan en el día a día.Nuestra experiencia en el diseño de pasatiempos nos permite explicarte su proceso creativo. Comprobarás que los pasatiempos no salen de la nada, sino que la mayoría de las veces son variantes más o menos subyacentes, pero que generan...
    Disponible en la librería

    12,50 €

  • MÁS JUEGOS DE LÓGICA
    FONSECA GARCIA, AGUSTIN
    Un pasatiempo lógico puede ser resuelto por cualquiera, sin ningún tipo de conocimiento previo, utilizando solo la lógica en su solución.Hemos reunido en este libro una nueva colección de juegos de lógica clásicos, de toda la vida, junto a los últimos 'inventos' en este campo en el que tan especialistas son los japoneses. Pero no te asustes porque te vamos a proporcionar las pa...
    Disponible en la librería

    12,50 €

  • YO TE PROTEJO
    RAMAJO, JOSÉ FÉLIX
    Escolta de políticos y empresarios amenazados por terroristas, narcos o bandidos, jefe de seguridad en la discoteca más fashion de Ibiza, asesor contra los piratas en Kenia y especializado hoy en salvaguardar en EE.UU. a estrellas de Hollywood de los acosadores, José Félix Ramajo escribe sus apasionantes memorias en forma de manual de supervivencia. Una guía instructiva y diver...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • ALCARAZ:LA FORJA DE UN CAMPEON
    SANTOS, CARLOS
    Carlitos Alcaraz surgió como un huracán en el tenis de élite a la edad más temprana de la historia: se convirtió en el jugador más joven en alcanzar el número uno de ese deporte. Este libro explora cómo se forjó esa leyenda. El entrenador de Alcaraz, entre sus cinco y sus doce años, una etapa fundamental del desarrollo humano y deportivo, nos cuenta cómo lo conoció, entrenó y f...
    Disponible en la librería

    20,90 €

  • MEMORIAS DE LA CHAMPIONS
    MARTÍN, JOSÉ MANUEL
    Cada edición de la Champions es parte fundamental de la historia del fútbol. En esa copa se guardan recuerdos imborrables de jugadores excepcionales, de goles extraordinarios, de partidos épicos y remontadas imposibles, pero también polémicas y escándalos que perturbaron la competición.Esta obra es un repaso minucioso a las 32 ediciones del torneo, desde que la Liga de Campeone...
    Disponible en la librería

    27,90 €