ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

MCGREGOR, KINO

20,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-17030-41-4
Páginas:
288
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
YOGA
20,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

Artículos relacionados

  • CRECER SIN ENVEJECER (O CASI)
    CRECER SIN ENVEJECER (O CASI)
    PAZOS, TAMARA
    "La ciencia de la longevidad al alcance de todos ...
    Disponible en la librería

    20,90 €

    Comprar
  • LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    BORREGO, INMACULADA
    Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.¿Estás cansada de que los nervios y los traumas saboteen tu bienestar digestivo y general Descubre de la mano de Inma Bo, experta en salud digestiva que ha vivido en primera persona los desafíos de la colitis ulcerosa, la influencia directa de las emo...
    Disponible en la librería

    19,95 €

    Comprar
  • SOS, MENOPAUSIA A LA VISTA, ¿Y AHORA QUE HAGO?
    SOS, MENOPAUSIA A LA VISTA, ¿Y AHORA QUE HAGO?
    CARUCCI, ANDREA
    La guía perfecta para sobrellevar la menopausia, antes, durante y después, y reducir sus efectos más adversos.La menopausia es una etapa compleja y desafiante para nosotras, o eso nos han hecho créer. Pero tú tienes el poder de darle la vuelta. Bienvenida a tu guía de confianza sobre la menopausia, ese periodo de cambios hormonales, emocionales y físicos del que todo el mundo h...
    Disponible en la librería

    18,95 €

    Comprar
  • MEDITA
    MEDITA
    LAVENDER, JILLIAN
    «Una guía moderna para una práctica atemporal. Jillian muestra por qué la meditación es esencial para reiniciar nuestras vidas ajetreadas.» ?Tim Spector, autor superventas del Sunday Times A veces, la vida moderna puede resultar abrumadora. Incluso en un buen día, el estrés y el cansancio son inevitables. Es parte de vivir en el mundo actual. Pero la clave no es evitar o gestio...
    Disponible en la librería

    16,90 €

    Comprar
  • REANIMACION EXTRACORPOREA:ENTRE VIDA Y LA MUERTE
    REANIMACION EXTRACORPOREA:ENTRE VIDA Y LA MUERTE
    RIERA DEL BRIO, DR.JORDI
    Entre la vida y la muerte: La reversión de lo imposible. La medicina intensiva es un territorio donde la vida y la muerte coexisten en un equilibrio frágil, un espacio donde cada decisión puede inclinar la balanza entre la supervivencia y el final irreversible. Como experto en ECMO, una máquina que ha transformado el abordaje del paciente crítico permitiendo sustituir la funció...
    Disponible en la librería

    19,90 €

    Comprar
  • DESCUBRE TU BELLEZA CON YOGA FACIAL
    DESCUBRE TU BELLEZA CON YOGA FACIAL
    BORDÓN, DIANA
    La gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para ejercitar los músculos faciales y prevenir arrugas no deseadas. Combinando ejercicios, meditación, masajes ancestrales y herramientas como el rodillo de jade y el gua sha, obtendrás resultados visibles e...
    Disponible en la librería

    17,95 €

    Comprar