ASÍ SERÉ INVULNERABLE

ASÍ SERÉ INVULNERABLE

SEIS ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR LAS CRITICAS

BERCKHAN, BARBARA

16,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
RBA INTEGRAL
Año de edición:
2010
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-92981-05-2
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
INSPIRACIONES

A quién no le ha pasado: indirectas de los compañeros, críticas subjetivas y miedos penetrantes que le estropean a uno todo el día. Contra todo eso nos podemos proteger: la experta en comunicación y autora de bestsellers Barbara Berckhan cuenta cómo defenderse eficazmente de las críticas injustificadas y de las intromisiones, y desarrollar más la serenidad y la soberanía. Consejos prácticos para que las técnicas de comunicación y el lenguaje corporal ayuden a mantener la cabeza fría en los conflictos.

Artículos relacionados

  • TUS
    PEREZ RIOJA, AGUSTINA
    A menudo pensamos que la motivación es un estado de inspiración que llega de forma espontánea. Sin embargo, la experiencia nos demuestra lo contrario: se construye a través de la acción. El miedo al fracaso, la autoexigencia, la procrastinación o la desconexión emocional son algunas de las piedras que pueden frenar el avance de una persona, así como otras tantas variables conte...
    Disponible en la librería

    24,90 €

  • PSICOCIBERNÈTICA
    MALTZ, DR. MAXWELL
    Desde que salió a la luz en 1960, este gran best seller de Maxwell Maltz ha inspirado y mejorado la vida a más de treinta millones de personas. En esta edición actualizada, que cuenta con un prólogo, un epílogo y comentarios de Matt Furey, presidente de la Psycho-Cybernetics Foundation, el texto original ha sido enriquecido para que el mensaje de Maltz sea aún más relevante par...
    Disponible en la librería

    17,95 €

  • PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD, EL
    ZITWER, BARBARA J.
    Descubre la magia de Corea del Sur de la mano de Barbara J. Zitwer, una apasionada de su cultura y tradiciones.Desde su primera visita al país, Barbara Zitwer quedó cautivada por su energía única, su cultura vibrante y la felicidad serena que define a su gente. En este libro, la autora revela los secretos que ha aprendido a lo largo de años de viajes a Corea del Sur: la filosof...
    Disponible en la librería

    17,95 €

  • RELAX, SOLO ESTÁ EN TU CEREBRO
    GALLAGHER, RICHARD S.
    Gestiona y reduce tu ansiedad en 7 semanas a través de los ejercicios de este práctico journal basado en la terapia cognitivo-conductual.Cuando la ansiedad ataca, existen herramientas comprobadas que te ayudan a mantener la calma y a controlar tus sentimientos, pero solo funcionan si tienes el hábito de usarlas. Este diario te muestra en tan solo 7 semanas cómo desarrollar ese ...
    Disponible en la librería

    17,95 €

  • ERES TU MEJOR ALIADA
    TORREGROSA, ALLISON (@ALLISONPSICOLOGIA)
    La guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.¿Qué pasaría si pudieras transformar tu diálogo interno, fortalecer tu autoestima y rodearte de relaciones auténticas que te impulsen Allison Torregrosa, psicóloga experta en autoestima y relaciones, te ofrece las claves para reconectar conti...
    Disponible en la librería

    18,95 €

  • DERECHO A LAS COSAS BELLAS:VINDICACION DE LA VIDA HOLGADA
    VALLS BOIX, JUAN EVARISTO
    Un manifiesto filosófico que desafía la tiranía de la productividad y reivindica el valor intrínseco de la vida en su descanso, su disfrute y su inutilidad. Inspirado en Emma Goldman, Paul Lafargue y en la crítica de Hannah Arendt a la reducción de la política a economía, Juan Evaristo Valls Boix propone una nueva manera de habitar el mundo: una vida vivida por su belleza, no p...
    Disponible en la librería

    18,90 €

Otros libros del autor

  • HAZ REALIDAD TUS DESEOS DE UNA VEZ
    BERCKHAN, BARBARA
    Las técnicas de este libro ofrecen múltiples ideas para hacer realidad nuestros deseos. Desde ejercicios de visualización hasta un plan cocreto de acción, Barbara Berkhan nos enseña a superar nuestros miedos, a reunir el coraje suficiente y a pasar la página de nuestras frustraciones.Cada ser humano tiene su estrella. Una estrella puede ser un sueño que aún no se ha cumplido y ...
    No disponible

    7,50 €

  • EL ARTE DE HACERSE RESPETAR.ED.RUSTICA
    BERCKHAN, BARBARA
    Hablas con claridad, pero tus palabras no producen el menor efecto. Quieres que tu opinión prevalezca, perono ocurre nada, absolutamente nada. ¿Qué hacer? ¿Dejarlo correr? ¡Es mejor probar nuevas estrategias! Barbara Berckhante enseña a analizar y controlar tu lenguaje corporal, a expresar tus deseos con claridad, a establecer límites en turelación con los demás y afrontar con ...
    No disponible

    15,00 €

  • CÓMO DEFENDERSE DE LOS ATAQUES VERBALES
    BERCKHAN, BARBARA
    Cómo reaccionas ante una burla Cómo contestas a uncomentario insolente o una broma pesada Malgastastu energía enfadándoteUn ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada.Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotrosnos quedamos atónitos o, como mucho, respondemosdemasiado tarde. También solemos reaccionar de formaimpulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, l...
    No disponible

    12,00 €

  • QUIERETE A TI MISMA
    BERCKHAN, BARBARA
    Eres de las que siempre anteponen las necesidades de los demás a las tuyas Te sientes responsable por las acciones de las personas que te rodean Te cuesta decir que no Te gustaría ser más atrevida y tener más confianza en ti misma Con un estilo directo y provocador, Barbara Berckhan te guiará paso a paso para que refuerces tu autoestima aprenderás a librarte de tu jefe interior...
    No disponible

    6,50 €

  • QUIERETE A TI MISMA
    BERCKHAN, BARBARA
    ¿Eres de las que siempre anteponen las necesidades de los demás a las tuyas? ¿Te sientes responsable por las acciones de las personas que te rodean? ¿Te cuesta decir que no? ¿Te gustaría ser más atrevida y tener más confianza en ti misma? Con un estilo directo y provocador, Barbara Berckhan te guiará paso a paso para que refuerces tu autoestima: aprenderás a librarte de tu "jef...
    No disponible

    16,50 €