¿Dónde está escrito que tengas que ser infeliz, o que te tengas que resignar a ir tirando hasta que lleguen tiempos mejores? Eres una mezcla única de información genética heredada y, en un altísimo porcentaje, de hábitos aprendidos, y estos hábitos, del mismo modo en que han sido aprendidos, pueden ser modificados. Y esta es la clave de este libro: uno puede estar deprimido, triste, desesperado, confuso, cansado de todo... pero puede cambiar.