CÓMO SUPERAR EL BULLYING Y SUS SECUELAS

CÓMO SUPERAR EL BULLYING Y SUS SECUELAS

BERNTSSON VALDEVIESO, ELÍAS / VALLEJO VALLEJO, SABRINA

9,95 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EDICIONES MESTAS
Año de edición:
2016
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-16775-27-9
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SUPERATE Y TRIUNFA

Este libro está pensado para ayudarte a superar, paso a paso, cualquier experiencia de acoso, ya sean burlas verbales, físicas, ciber acoso, etc.

Te da las pautas a seguir para que, al final, seas tú mismo el que consiga salir de este tipo de situaciones nocivas y degradantes. Circunstancias que, por desgracia, son comunes en nuestros días.

Es un manual de autoayuda muy sencillo y fácil de entender, con ejemplos y ejercicios prácticos que te animarán a perseverar y no rendirte jamás. Te recomendamos que lo leas despacio. Practicando día a día sus consejos y enseñanzas, lograrás el objetivo de ser una persona feliz y libre de los tormentos del bullying. Ten por seguro que alcanzarás ese descanso interior que tanto necesitas para dejar de sufrir y salir de ese círculo dañino.
¡No esperes más para comenzar a elevar tu amor propio, recuerda que el mejor momento siempre es AHORA!

“Un libro escrito por dos personas, Elías y Sabrina, que saben de lo que hablan, y que son un ejemplo firme de cómo el amor a uno mismo puede superar todas las barreras y contratiempos.” Agustín Barrero López

Artículos relacionados

  • ALEGRÍA DE VIVIR
    BURNIGHT, DRA. KERRY
    La doctora Kerry Burnight está liderando una nueva forma de entender la longevidad. Cansada del alarmismo y la obsesión por combatir el paso del tiempo, ha ayudado a cientos de miles de personas a vivir la segunda mitad de la vida con más confianza, serenidad y optimismo. En Alegría de vivir, Burnight combina décadas de experiencia en la ciencia del bienestar con las lecciones ...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • REVOLUCIÓN DE LOS HÁBITOS, LA
    CLEO, GINA
    Más allá de «Atomic Habits», una guía práctica y basada en la evidencia, escrita por un investigador de renombre mundial, sobre cómo «hackear» tus hábitos para lograr un cambio duradero. Si alguna vez te has propuesto empezar un nuevo hábito o romper con uno antiguo y has acabado abandonando; si has estado en un ciclo de dietas yo-yo, de estar mirando el móvil sin parar o de p...
    Disponible en la librería

    17,00 €

  • CÓMO ME GUSTARÍA CONTARTE
    GÓMEZ MERINO, ÁNGEL
    ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas so...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • HASTA EL TOTO
    LÓPEZ (SARUSQUI), SARA
    Ahorráte unos cuantos años de aguantar tonterías y atrévete a mantener tus decisiones tan firmes que ni Peter te pueda hacer dudar, Pilar. Estás insoportable… ¿Tienes la regla, nena? No me toques las narices, Benja. Menudas piernas peludas llevas. Lárgate de aquí, Sebas. Tienes que adelgazar, tía. Que te calles, María. Que si la regla, que si nuestro cuerpo, que si nuestro tono...
    Disponible en la librería

    17,95 €

  • SENSIBLES Y PROFESIONALES
    AGUADO, BEATRIZ
    "Quizá llevas años intentando adaptarte a un entorno laboral que, sin darte cuenta, apaga tu energía. Te esfuerzas, cumples, lo das todo de ti. Pero algo en tu interior te dice que estás fuera de lugar. Ambientes ruidosos, presión constante, críticas que duelen… Si todo esto te afecta con intensidad, no es que seas ""demasiado sensible"": es que percibes el mundo de forma más p...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • ORGANIZA TU BODA CON WEDDINGS WITH LOVE
    GÓMEZ, PATRICIA / GÓMEZ, LIDIA
    El must-have para toda boda: una guía fundamental de la mano de las wedding-plannners más reputadas en España. El amor merece una celebración a su altura. Porque son los detalles los que transforman un gran día en un momento inolvidable. Una boda es mucho más que una ceremonia y un banquete: es la historia de amor de una pareja convertida en un acontecimiento irrepetible. El es...
    Disponible en la librería

    29,90 €