CONVIÉRTETE EN QUIEN QUIERAS

CONVIÉRTETE EN QUIEN QUIERAS

LA CIENCIA DEL CAMBIO PERSONAL

JARRETT, CHRISTIAN

26,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
HESTIA
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-128647-2-4
Páginas:
320
Encuadernación:
Otros
Colección:
HESTIA
26,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

A Hoy, más que nunca, somos conscientes del poder de la personalidad. ¿Somos introvertidos, extrovertidos, neuróticos, abiertos de mente? La psicología siempre ha enseñado que hay tipos de personalidad, algunos ventajosos, otros no tanto y la percepción común es que estamos atascados con lo que nos ha tocado. El introvertido nunca saldrá de su caparazón, el narcisista estará siempre atrapado mirándose en el espejo (o tuiteando sin cesar sobre los ataques percibidos a su brillantez). Conviértete en quien quieras sostiene que, contrariamente a esta creencia, podemos moldear nuestra personalidad en nuestro propio beneficio. En términos psicológicos, aunque nuestro tipo de personalidad inicial está moldeado por una combinación de influencias genéticas y experiencias tempranas, no es fijo. Es maleable, incluso voluntario. Este libro cuenta la historia de cómo se forma nuestra personalidad y nos da las herramientas para moldearla de la manera que deseemos y que más nos beneficie. Basándose en las últimas teorías y métodos psicológicos, en entrevistas con destacados expertos y en anécdotas personales, Christian Ja

Artículos relacionados

  • ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE
    LOZANO H., JORGE
    Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sentirás una libertad de hacer, explorar, equivocarte y volver a intentar. Te invita a quit...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • EL MÉTODO IKIGAI (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    "Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «ra...
    Disponible en la librería

    8,95 €

  • NO ERES TÚ, SOY YO
    BALLARINI, FABRICIO / BONNIN, JUAN E.
    La ciencia del amor: qué ocurre en tu cerebro y cómo cambian tus palabras cuando te enamoras. "No eres tú, soy yo". La frase te suena, ¿verdad? A lo mejor la has pronunciado alguna vez. O te la han dicho a ti. Todos y todas entendemos lo que significa: adiós. Pero, para llegar a ese momento tan triste, antes tuvimos que ser dos. Mejor aún: fuimos uno solo. Entonces ¿qué nos pas...
    Disponible en la librería

    20,90 €

  • FOCUS ON/OFF
    BOS, OSCAR DE / TIGCHELAAR, MARK
    Dos expertos en neuropsicología y productividad se apoyan en los últimos avances científicos para explicar con precisión cómo funciona la atención a nivel neurológico. Identifican las cuatro «fugas de concentración» más comunes que perturban de manera sistemática nuestra atención y ofrecen consejos, trucos y soluciones prácticas para ayudarnos a recuperarla. ...
    Disponible en la librería

    20,90 €

  • GUÍA DE SUPERVIVENCIA NUPCIAL
    , LA PUTA SUEGRA (JOSEP PLANA)
    "Después de años revolucionando el mundo de los eventos, La Puta Suegra, una de las agencias más influyentes del planeta en la organización de bodas, abre por primera vez las puertas de su universo creativo para compartir sus secretos, aciertos, errores (y milagros) en un manual tan irreverente como inspirador. ...
    Disponible en la librería

    23,90 €

  • TONTOCRACIA
    ÁVILA, SANTIAGO
    "Tontocracia es una radiografía brillante y sui generis de la realidad y la naturaleza humana que analiza cómo la incompetencia generalizada domina nuestras vidas: desde la educación, a la política, a la empresa y a la vida cotidiana. Y propone las claves para que pensemos si queremos ser parte del desastre o de la solución, y cómo hacerlo. Desde su larga y heterogénea experien...
    Disponible en la librería

    21,90 €

Otros libros del autor

  • GUÍA BREVE. 50 TEORÍAS PSICOLÓGICAS (RÚSTICA)
    JARRETT, CHRISTIAN
    Los perros de Pavlov, el psicoanálisis, el experimento de Milgram sobre la obediencia, la terapia cognitiva de Beck... Seguramente conoce algunas de estas teorías, o al menos ha oído hablar de ellas, pero ¿sabe lo suficiente como para participar en una conversación de sobremesa o sorprender con sus conocimientos?Cada una de las entradas de este libro se compone de una introducc...
    No disponible

    9,90 €

  • GRANDES MITOS DEL CEREBRO
    JARRETT, CHRISTIAN
    El cerebro no ha sido nunca objeto de un escrutinio tan intenso; apenas pasa un día sin que algún periódico o revista anuncie a toda plana los resultados de algún estudio escenográfico del cerebro que afirma haber descubierto la localización neurológica de la felicidad, el amor, el odio o cualquier otra emoción humana. Y sin embargo, pese a los muchos avances en nuestra compren...
    Consultar disponibilidad

    29,00 €

  • GUÍA BREVE. 50 TEORÍAS PSICOLÓGICAS
    JARRETT, CHRISTIAN
    Acerca al gran público las 50 corrientes de pensamiento más importantes explicadas en medio minuto, en sólo una página y una imagen. Además de desvelar los entresijos de la mente humana, presenta muchos de los maestros en este campo, entre otros, William James, Aaron Beck y, por supuesto, Sigmund Freud. Desde el conductismo hasta el cognitivismo, ¿qué mejor manera de entender l...
    No disponible

    16,90 €