DIETA UNICA

DIETA UNICA

UNA DIETA A SU MEDIDA PARA ESTAR DELGADO TODA LA VIDA

CHAVES, MARIANA

21,90 €
IVA incluido
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Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS, LA S.L.
Año de edición:
2017
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9060-838-8
Páginas:
284
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESFERA
21,90 €
IVA incluido
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Dieta única es el primer libro que ofrece una dieta a la medida de cada lector:
- Una dieta elaborada con total respeto a la salud de quien busca perder peso
- La dieta única es anticancerígena. La autora integra en su método la experiencia de su trabajo oncológico en hospitales
- Se trata de una dieta que se apoya en un principio importante: ADELGAZAR NO ES PASAR HAMBRE

Después de leer este libro no va a precisar ningún otro sobre el tema: esta no es una dieta para estar delgado solo en verano, esta es una dieta para estar delgado toda la vida.

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