DÍGALE ¡NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TÍA DIANA

DÍGALE ¡NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TÍA DIANA

S. DE SUFFERN DIANA

20,00 €
IVA incluido
Disponible en breve
Editorial:
EDITORIAL ANTIGUA - JUAN CORBETTA
Año de edición:
2016
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-987-3707-36-0
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
20,00 €
IVA incluido
Disponible en breve

La obesidad es una enfermedad que puede traer consecuencias graves. Yo soy una obesa recuperada. A los doce años fui a mi primer dietista y durante cuarenta años viví sumergida en todo tipo de dietas y regímenes, subiendo y bajando de peso constantemente, hasta que comprendí que el régimen no es algo temporario sino una manera de comer por el resto de la vida.Y eso es muy difícil de aceptar, porque un tratamiento para adelgazar tiene una fecha de terminación y se puede comer siempre lo mismo por un tiempo determinado. Pero para siempre… ¡es casi imposible!Por lo tanto leí cuanto libro sobre nutrición pude encontrar y me contacté con médicos, dietistas y nutricionistas que me asesoraron en forma muy completa.Luego me “metíö en la cocina a inventar la mayor cantidad posible de comidas fáciles de preparar, tratando de que fueran gustosas y de bajas calorías, combinando los elementos permitidos en casi todas las dietas.Esta obra es el resultado de haberme negado a comer comidas sosas y aburridas por el resto de mi vida. Diana S. de Suffern

Artículos relacionados

  • LA BIBLIA SALUDABLE DE MASTERCHEF
    SHINE / RTVE
    "Este libro recoge las mejores recetas para llevar una alimentación sana. Cocina de forma equilibrada con productos de temporada que, además de sabor, aportan energía para todos los días. Podrás encontrar platos exquisitos, tales como: garbanzos con huevos y espinacas; arroz con coco, lima y pez limón; huevos con salsa bretona o tarta de calabaza. ¡Comienza a disfrutar de una v...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • RECETEANDO. LA COCINA CANARIA
    ROSA VENTURA
    incluso entre los propios canarios, porque cada isla tiene sus propias elaboraciones. En este libro, la autora recoge 100 recetas de la cocina canaria tradicional, a las que da su toque personal. Es una cocina actualizada, con los sabores de siempre, pero llevados a un terreno más saludable. Menos grasas en las elaboraciones, menos azúcares y cocinados más eficientes para que e...
    Disponible en la librería

    23,87 €

  • SIN BARRERAS A LA MESA
    ARRAÑA DÍAZ, VANESSA
    Tu nueva realidad alimentaria puede tomar dos caminos, uno de ellos te lleva a la queja y el otro te lleva a dar un paseo por los hábitos y las creencias que tenías interiorizados hasta la fecha para revisarlos, transformarlos y adaptarlos a tus nuevas necesidades. Este libro es una brújula para acompañarte en esa segunda travesía, la del empoderamiento de tu salud, para transf...
    Disponible en la librería

    25,00 €

  • 13 ALIMENTOS QUE CAMBIARON EL MUNDO
    RENTON, ALEX
    Historias vitales para mentes hambrientas.El prestigioso periodista y escritor británico Alex Renton nos habla de trece alimentos fundamentales como las especias, el aceite, el cacao, el pan y los tomates, mientras explora su rica historia y su evolución, y nos cuenta cómo nuestra hambre insaciable por cada uno de ellos sigue alterando el mundo. Gracias a este libro, verás la c...
    Disponible en la librería

    20,00 €

  • VIA VENETO
    MONJE, PERE
    La esperada autobiografía de uno de los restaurantes más míticos del país.La historia del restaurante excepcional donde comerías cada día. Via Veneto nació en 1967 para agrietar el gris que se vivía gastronómica y culturalmente en Barcelona. Atravesar el umbral de su puerta de madera, maciza y noble, era entrar en un oasis perfilado con decoración modernista, moqueta roja, eli...
    Disponible en la librería

    49,90 €

  • VAMOS A HACERLO MEJOR
    DOSUNMU, ELIAS (@ELIASDOSUNMU)
    ¡Hola! Me llamo Elías Dosunmu, encantado de conocerte y gracias por fijarte en este libro. Soy cocinero, coctelero y creador de contenido con raíces de Ucrania, África y España, que en los últimos años se he convertido en el perfil gastronómico más seguido y viral de todo el país de España, un hecho por el que estoy muy agradecido.Y ahora, tengo el placer de presentaros mi prim...
    Disponible en la librería

    21,95 €