DÍGALE ¡NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TÍA DIANA

DÍGALE ¡NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TÍA DIANA

S. DE SUFFERN DIANA

20,00 €
IVA incluido
Disponible 2/3 días
Editorial:
EDITORIAL ANTIGUA - JUAN CORBETTA
Año de edición:
2016
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-987-3707-36-0
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
20,00 €
IVA incluido
Disponible 2/3 días

La obesidad es una enfermedad que puede traer consecuencias graves. Yo soy una obesa recuperada. A los doce años fui a mi primer dietista y durante cuarenta años viví sumergida en todo tipo de dietas y regímenes, subiendo y bajando de peso constantemente, hasta que comprendí que el régimen no es algo temporario sino una manera de comer por el resto de la vida.Y eso es muy difícil de aceptar, porque un tratamiento para adelgazar tiene una fecha de terminación y se puede comer siempre lo mismo por un tiempo determinado. Pero para siempre… ¡es casi imposible!Por lo tanto leí cuanto libro sobre nutrición pude encontrar y me contacté con médicos, dietistas y nutricionistas que me asesoraron en forma muy completa.Luego me “metíö en la cocina a inventar la mayor cantidad posible de comidas fáciles de preparar, tratando de que fueran gustosas y de bajas calorías, combinando los elementos permitidos en casi todas las dietas.Esta obra es el resultado de haberme negado a comer comidas sosas y aburridas por el resto de mi vida. Diana S. de Suffern

Artículos relacionados

  • LA COMIDA DE LA FAMILIA (N. EDICIÓN)
    ADRIÀ FERRAN
    elBulli es ya para siempre un referente gastronómico mundial. La inventiva, sofisticación, imaginación y técnica de Ferran Adrià y su equipo han revolucionado la manera de entender la restauración. Pero ¿qué comía diariamente la familia de elBulli? ¿Cómo es posible cocinar a diario para una brigada de 75 personas? ¿Quieres organizarte en casa como en un restaurante para tener e...
    En stock

    19,95 €

  • EL RETO VEGGIE DE PATRY JORDAN
    JORDAN PATRY
    Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro co...
    En stock

    20,00 €

  • COME BIEN, NO HAGAS DIETA
    TORRES, SERGIO / TORRES, JAVIER
    28 días y 100 recetas para cambiar de hábitos. Come bien y te sentirás mejor. Este es un libro pensado para empoderarte en la cocina. Ha llegado el momento de tomar el control sobre lo que comemos y desterrar de paso unos cuantos mitos sobre nutrición. Porque alimentarse bien no es difícil, ni aburrido, ni caro. Come bien, no hagas dieta es un plan global de veintiocho días...
    En stock

    21,90 €

  • LA COCINA DE LOS AHUMADOS
    JOFRE ESPAÑOL, JOAN
    Este libro da ideas variadas de cómo cocinar y combinar los alimentos ahumados, entre los cuales el salmón, el bacalao o el atún, en su forma ahumada, son los más conocidos. «Hoy en día, con las técnicas más depuradas y los productos mejor preparados, los ahumados se han convertido en un elemento imprescindible de nuestras gastronomías. Si el mundo se globaliza, la cocina tamb...
    En stock

    14,70 €

  • LUIS IRIZAR
    IRIZAR ZAMORA, LUIS
    En sus memorias, el patriarca de la prestigiosa cocina vasca describe de manera atractiva su trayectoria vital y profesional desde sus inicios en San Sebastián hasta su salto a Inglaterra. Entre jugosas anécdotas y provechosas lecciones, el decano de los creadores de la Nueva Cocina Vasca nos atrapa con este testimonio de incuestionable valor humano y profesional. ...
    En stock

    34,95 €

  • EL PLACER DE COMER SIN REMORDIMIENTOS. MIS RECETAS MÁS BRUTALES
    CHEF BOSQUET
    El placer de comer sin remordimientos recoge las 70 recetas más brutales y demandadas por los miles de seguidores de Chef Bosquet, con las mejores opciones que existen para cocinar sano. Descubrirás que las pizzas, las croquetas, los arroces o los dulces no están reñidos con la alimentación saludable, y aprenderás cómo combinar sabores, texturas y colores para disfrutar de la c...
    En stock

    17,90 €