EL ARTE DEL YOGA

EL ARTE DEL YOGA

B.K.S. IYENGAR

19,50 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
THEMATA EDITORIAL
Año de edición:
2023
Materia
Salud
ISBN:
978-84-1121-136-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BIBLIOTECA DE LA SALUD
19,50 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los millones de personas que han aprendido la senda y las técnicas yóguicas con el famoso método Iyengar, El arte del Yoga constituye una inestimable y muy clara guía para desarrollar las capacidades artísticas del cuerpo y la mente a través de la práctica del yoga.

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