EL CUERPO TIENE SUS RAZONES

EL CUERPO TIENE SUS RAZONES

AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA

BERTHERAT, THÉRÈSE / BERNSTEIN, CAROL

16,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-493-3449-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA
16,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental.

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