ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO

ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO

CARR, ALLEN

12,90 €
IVA incluido
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Editorial:
ESPASA-CALPE
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-670-5293-0
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
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Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.
Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida.

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