GUÍA PRÁCTICA DE MINDFULNESS. ¡SIÉNTATE! MIRA EN T

GUÍA PRÁCTICA DE MINDFULNESS. ¡SIÉNTATE! MIRA EN T

¡SIENTATE! MIRA EN TU INTERIOR

LOZANO PÉREZ, JOSÉ LUÍS

11,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
FUNDACION CONFEMETAL FC
Año de edición:
2017
Materia
Esoterismo / ciencias ocultas
ISBN:
978-84-16671-20-5
Páginas:
182
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
LIDERATE

¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado? ¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking? ¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del presente? Seguro que a veces te has hecho estas preguntas u otras por el estilo; todas ellas tienen un denominador común que es mindfulness.

En este libro encontrarás respuesta a todas estas preguntas y otras; estamos ante una obra que aglutina los estudios e investigaciones sobre mindfulness y los adapta y aplica al entorno no solo personal y social sino también laboral. Incluye meditaciones para que vayas practicando, porque el secreto será practicar, practicar y practicar. Con un estilo claro, sugerente y riguroso a la vez. Un libro esencial e imprescindible para cualquier persona que comparta la inquietud de entrenar su mente para no ser esclavo ni del pasado ni del futuro.

« Este libro es fruto del compromiso del autor con la práctica de Mindfulness desde hace años, y de su constante dedicación en crear recursos para el bienestar de las personas en el entorno laboral. Espero que su contribución anime a descubrir los benecios que aporta la Atención Plena».

Luis Gregoris de la Fuente.

Artículos relacionados

  • ANTROPOGÈNESIS
    CARRILLO, EMILIO / RUMI, LOLA
    En esta obra fascinante, Emilio Carrillo y Lola Rumi nos llevan de la mano a través de las dinámicas evolutivas del universo a varias escalas para que podamos asumir nuestro rol individual con plena consciencia. Al participar en el proceso de manera intencionada y entusiasta contamos con una dirección que dota de pleno sentido a nuestra vida y le otorga plenitud. En estas págin...
    Disponible en la librería

    12,95 €

  • ESCEPTICISMO
    CHIESARA, MARIA LORENZA
    El escepticismo no es una filosofía: es una práctica de vida que puede ayudarnos a encontrar la calma en un mundo sobresaturado de opiniones y desinformación. La complejidad del mundo contemporáneo es abrumadora. Se nos exige una opinión sobre las vacunas, el cambio climático, la inteligencia artificial o los conflictos internacionales, a menudo sin contar con información sufic...
    Disponible en la librería

    11,95 €

  • ORÁCULO DE LA PITIA
    ARMIRALL ARNAL, ELENA
    En la antigua Grecia existían numerosos métodos adivinatorios: la observación de los astros, el estudio de las vísceras de los animales, el análisis de los sueños También contaban con santuarios oraculares, donde se realizaban rituales y sacrificios para interpretar la voluntad de los dioses. Entre todos estos templos, el más importante era el Oráculo de Delfos, consagrado al d...
    Disponible en la librería

    22,00 €

  • INCREMENTA TU FRECUENCIA Y MANIFIESTA ABUNDANCIA
    DILLARD, SHERRIE
    Una guía para personas empáticas, intuitivas y sensibles Descubre tu don secreto y extrasensorial para vivir en la abundancia Aprende cómo tu naturaleza intuitiva, empática y sensible puede ser un valioso aliado para manifestar tu mayor bien. Este libro te enseña cómo dejar que la abundancia fluya sin esfuerzo en todas las áreas de tu vida. Compartiendo docenas de ejerc...
    Disponible en la librería

    16,00 €

  • VIAJES SECRETOS, LOS
    LORENTE FERNÁNDEZ, DAVID
    Un raro personaje busca, junto al autor, espíritus perdidos tras las burbujas de un río. En otro lugar de México, una anciana nos describe las extrañas flores humanas que cuelgan de un árbol sagrado. Dos mayas cazadores de cocodrilos revelan el maravilloso mundo de oro y animales fantásticos que puebla un pantano iluminado por las llamas de las torres petrolíferas. Un cura narc...
    Disponible en la librería

    16,95 €

  • PURAMENTE HUMANOS
    BRADEN, GREGG
    En una era en la que tecnologías como la inteligencia artificial amenazan con reemplazar la inteligencia humana, Gregg Braden, científico galardonado, presenta una visión radicalmente nueva sobre nuestra tecnología humana innata y lo que somos capaces de lograr. Existen momentos únicos en la historia en los que tomamos decisiones que transforman de manera irreversible el mundo ...
    Disponible en la librería

    15,95 €

Otros libros del autor

  • GUÍA PRÁCTICA DE MINDFULNESS
    LOZANO PÉREZ, JOSÉ LUÍS
    1.1VXA 01.1 10000000000000000 ...
    Disponible en la librería

    11,00 €

  • EL LÍDER INSPIRADOR
    LOZANO PÉREZ, JOSÉ LUIS
    Alejandro, Julio César, Boudica, Don Pelayo, Cristóbal Colón, Leonardo da Vinci, Lutero, Napoleón, Gandhi, Luther King, Teresa de Calcuta el concepto de líder ha tenido varias interpretaciones a lo largo de la historia. La pregunta que se nos plantea ahora es: ¿qué líder están demandando hoy las organizaciones José Luis Lozano nos ofrece la respuesta en este interesante libro. ...
    Disponible en la librería

    11,00 €

  • EVITA LOS AGUJEROS NEGROS ICOMO HACER REUNIONES EFICACES!
    LOZANO PEREZ, JOSE LUIS
    SINOPSISVivimos en un entorno de máxima tensión competitiva y debemos ser efectivos con nuestro tiempo laboral. Muchas personas no consiguen sus objetivos en las reuniones y están cansadas y desmotivadas de escuchar frases como: Estas reuniones no valen para nada., No sé qué hago yo en estas reuniones., Venimos para que nos den la charla., Llevo una hora y todavía no se ha trat...
    Consultar disponibilidad

    12,00 €

  • EMPATIA COMERCIAL
    LOZANO PEREZ, JOSE LUIS
    ¿Por qué no he sido capaz de cerrar esa operación? ? Cómo es que no he entendido a este cliente?.... ...
    Disponible 24/48 horas

    19,90 €