GUIA PRACTICA DE SALUD MENTAL

GUIA PRACTICA DE SALUD MENTAL

CÓMO CONSEGUIR UNA VIDA MÁS SATISFACTORIA UTILIZANDO LA FANTASÍA

LÓPEZ CABALLERO, ALFONSO

15,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EDITORIAL CCS
Año de edición:
2002
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-8316-575-1
Páginas:
308
Encuadernación:
Otros
Colección:
DYNAMIS

Manual de gimnasia mental estructurado en 51 imágenes orientadas a lograr la felicidad.

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