GUÍA PRÁCTICA PARA MANTENER EL CORAZÓN SANO

GUÍA PRÁCTICA PARA MANTENER EL CORAZÓN SANO

INFORMACIÓN CONTRASTADA Y PRÁCTICA SOBRE VIDA ACTIVA Y EJERCICIO, DIETA SALUDABL

THOW, MORAG / GRAHAM, KERI / LEE, CHOI

15,00 €
IVA incluido
Disponible en breve
Editorial:
TUTOR DRAC
Año de edición:
2014
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-7902-970-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
Colección:
DEPORTES
15,00 €
IVA incluido
Disponible en breve

Por fin respuestas, consejos y apoyo para millones de personas que han
sido diagnosticadas de, o están viviendo con, una patología cardíaca.

Guía práctica para mantener su corazón sano le proporciona un
enfoque positivo y original para proteger su corazón y vivir con
un estilo de vida saludable. En sus páginas usted descubrirá:

- Qué es la enfermedad coronaria y cómo se trata.

Los aspectos emocionales y físicos a atender después
de un evento cardíaco.

- Cómo una «ITV cardíaca» le puede ayudar a evaluar el riesgo
de enfermedad coronaria.

- Los ejercicios más efectivos para la prevención y recuperación.

- Las últimas investigaciones y consejos para adoptar una
dieta cardiosaludable.

- Cómo manejar el estrés y la ansiedad.

Cuenta con figuras y tablas que facilitan la comprensión y enriquecen
el texto con el fin de guiarle en sus progresos. Con propuestas de
alimentación así como con consejos prácticos sobre ejercicio y actividad
física, Guía práctica para mantener su corazón sano le da las pautas
necesarias para afrontar su recuperación y vivir una vida larga y plena.


Morag Thow, PhD, BSc, Dip PE, ha sido profesora de fi sioterapia, especializada
en rehabilitación cardíaca, en la Glasgow Caledonian University durante más
de veinticuatro años. Ha escrito dos libros anteriores a este sobre rehabilitación
cardíaca y ha colaborado en otro más. También, escribe regularmente artículos
para revistas sobre esta especialidad, y fue miembro del SIGN (Scottish Intercollegiate
Guidelines Network), grupo para la Rehabilitación Cardíaca 2002.
Es miembro de la BACPR y del Cardiac Rehabilitation Interest Group Scotland.


Keri Graham, MSc, BSc, es fi sioterapeuta diplomada y ha trabajado en el ámbito
hospitalario durante más de quince años, especializándose en rehabilitación cardíaca
durante la última década. Es miembro de la BACPR y de la Association of Chartered
Physiotherapists in Cardiac Rehabilitation (ACPICR), formando parte, así mismo, del
grupo redactor de los estándares de actuación de la ACPICR para la Actividad Física y el
Ejercicio en la población cardíaca del 2009 y 2012. Es profesora invitada habitual de la
Glasgow Caledonian University.

Choi Lee, BSc, es dietista titulada que, desde 2008, se especializó en el trabajo con
pacientes en rehabilitación cardíaca. Es miembro de la British Dietetic Association y del
Health & Care Professions Council. Está interesada en las intervenciones sobre el estilo
de vida dentro de la prevención y tratamiento de la enfermedad cardiovascular, y ha
ejercido como conferenciante invitada sobre el manejo y tratamiento de la
enfermedad coronaria, dentro de los ciclos de clases
para expertos de la Glasgow University.

Artículos relacionados

  • MIEDO EN LA CARA DEL RIVAL
    SANCHEZ, JOSE LUIS
    El Real Madrid es una leyenda que trasciende cualquier frontera. Mencionar su nombre hace que los aficionados de los equipos contrarios fuera de España muestren fascinación, envidia y miedo a partes iguales.José Luis Sánchez sabe muy bien cómo es ese temor reverencial y el enorme respeto que despierta. Lo ha percibido durante los veinticuatro años que lleva cubriendo la informa...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    BOYLE, MICHAEL
    Mike Boyle es el entrenador que necesitan los entrenadores Michael Boyle tiene talento para simplificar temas complejos. En este libro facilita el trabajo de un entrenador de fuerza y acondicionamiento físico, de un entrenador personal o del propietario d ...
    Disponible en la librería

    29,95 €

  • PELOTÓN HOGAR
    FORNEL, PAUL
    El pelotón es la casa móvil de los ciclistas. Una casa colorida y felina que se extiende, que se recoge, que teje su camino y dibuja la carrera. Hay tantas formas de vivir en esta casa como corredores. Unos descansan ahí, otros se esconden, unos hacen las tareas de la casa, otros van a mirar por la ventana. Los más audaces y los más experimentados se escapan. Pero todos ellos, ...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • CUADERNO DE ACTIVIDADES GATUNAS KITTEN
    SHAW, HANNAH
    TANTO SI ERES UN EXPERTO AMANTE DE LOS GATOS O ERES PRIMERIZO, EL CUADERNO DE ACTIVIDADES GATUNAS ES UN TESORO LLENO DE DIVERSIÓN QUE TE AYUDARÁ A CONOCER Y COMPRENDER A TODOS LOS FELINOS DE TU VIDA. La rescatadora de gatos Hannah Shaw y la ilustradora y defensora de los gatos Megan Lynn Kott son las guías perfectas para este viaje interactivo. Por el camino, desmitificarán el...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • EL CLÁSICO
    PORTA, FREDERIC / TOMÁS, MANEL
    "Solo hay una cosa que consigue unir a blaugranas y merengues, más allá de la pasión por el fútbol: el Clásico. Durante décadas, el Clásico ha sido y continúa siendo una cita imprescindible para todos los aficionados al fútbol. ...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • ENCICLOPEDIA DEL FUTBOL, LA
    STEAD, EMILY
    ¡Prepárate para descubrir y disfrutar de cientos de datos futbolísticos! ¡Esta enciclopedia lo abarca todo, desde los orígenes del deporte hasta un resumen de las competiciones más famosas, y las selecciones y clubes más importantes! La guía definitiva y totalmente actualizada para que los aficionados más jóvenes aprendan acerca del juego más popular del planeta.* Totalmente il...
    Disponible en la librería

    22,95 €