LA DIETA COHEN ILUSTRADA

LA DIETA COHEN ILUSTRADA

MI PROGRAMA SEMANAL

JEAN-MICHEL COHEN

20,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2012
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-00399-1
Páginas:
200
Encuadernación:
Otros
Colección:
Fuera de colección

Llega a España el nuevo fenómeno mundial de libros dietas. La nueva manera de adelgazar, sin perjudicar la salud. El doctor Jean-Michel Cohen, reconocido nutricionista, ha elaborado un programa de adelgazamiento y de estabilización en tres fases (confort,

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