ME FALTAN HORAS Y ME SOBRAN GILIPOLLAS. #39 IDEAS PARA QUERERTE MÁS Y MEJOR.

ME FALTAN HORAS Y ME SOBRAN GILIPOLLAS. #39 IDEAS PARA QUERERTE MÁS Y MEJOR.

GÓMEZ, JESSICA

19,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
HARPER COLLINS IBERICA
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9139-982-7
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
HARPERCOLLINS
19,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

Todas las semanas te prometes comer sano y todas las semanas acabas abusando de los macarrones; pueden pasar meses entre una depilación y la siguiente; te da un ataque de ansiedad cada vez que miras el WhatsApp; ya has tenido que cambiar dos veces la cita con la dentista; te las apañas para acabar siempre haciéndote cargo de todos los marrones; la silla donde amontonas la ropa está al borde del colapso y empiezas a estar harta de que, al parecer, tu propósito en la vida es poner lavadoras hasta el fin de los tiempos.¿Te reconoces? En estas y muchas otras situaciones cotidianas te vas a ver reflejada sí o sí. Jessica Gómez vuelve a hacerte sonreír y te regala las mejores pistas para gritar a los cuatro vientos que, aunque te falten horas y te sobren gilipollas, vas a intentar por todos los medios dedicarte más tiempo para estar bien y a quitar de en medio todo lo que te resta energía y paz, y ponerte la número UNO en tu lista de prioridades.Porque en el mundo, amiga mía, solo existen dos tipos de personas: TÚ Y TODAS LAS DEMÁS. Y a partir de ahora es de ti de quien vas a cuidar.

Artículos relacionados

  • EL MÈTODO TOOLS
    STUTZ, PHIL / MICHELS, BARRY
    El cambio puede empezar ahora mismo.El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te pe...
    Disponible en la librería

    10,95 €

  • CALMA TU PUTA CABEZA
    HARPER, DRA. FAITH G.
    El fenómeno que ha ayudado a sentirse mejor a más de 5 millones de lectores a través de la neurociencia y un gran sentido del humor.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra. Nuestro cerebro hace todo lo posible por ayudarnos, pero a veces puede comportarse como un verdadero imbécil. Se empeña en atraparnos: inicia una discusión estéril o nos convierte en adictos o...
    Disponible en la librería

    10,95 €

  • HAZ QUE TU CEREBRO TOME BUENAS DECISIONES
    MORA, FERNANDO
    Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.¿Te sientes bloqueado, atrapado en bucles mentales y sin energía para tomar decisiones Puede que no sea cosa solo tuya: tu cerebro puede estar jugando en tu contra. El psiquiatra Ferna...
    Disponible en la librería

    18,95 €

  • SANAR LAS CINCO HERIDAS DEL CORAZÓN
    MBOUNI, MARIE
    Sana las heridas que atan tu corazón al pasado y te enredan, una y otra vez, en patrones tóxicos.¿Por qué seguimos atrayendo experiencias que nos duelen, incluso cuando creemos haber aprendido la lección ¿Qué heridas emocionales nos atan al pasado y nos impiden avanzar En Sanar las 5 heridas del corazón, la Dra. Marie Mbouni médica, sanadora energética y chamana nos ofrece un m...
    Disponible en la librería

    17,95 €

  • AMBICIÓN MORAL
    BREGMAN, RUTGER
    El esperado regreso del intelectual que incomoda al poder: vuelve con un antídoto contra la apatía y el talento perdido. ¿Y si el verdadero éxito no se midiera por lo que acumulamos, sino por lo que aportamos En Ambición moral, el autor e intelectual estrella de la izquierda progresista, Rutger Bregman, nos invita a repensar nuestros objetivos profesionales. Con más de 2.000 se...
    Disponible en la librería

    21,90 €

  • NEUROFITNESS
    HOFFMANN, CATALINA
    Aprende a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza.Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este...
    Disponible en la librería

    9,95 €

Otros libros del autor