MOUNTAIN BIKE MARATÓN

MOUNTAIN BIKE MARATÓN

LISTMANN, CHRISTOPH / PLATT, KARL

19,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
TUTOR DRAC
Año de edición:
2012
ISBN:
978-84-7902-928-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Colección:
DEPORTES
19,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)

¡Cuando el profesional se encuentra con el aficionado en la línea de salida...
... para todos suena igual el disparo de comienzo!

Los maratones de mountain bike cuentan con gran número de participantes. Durante
la temporada existen numerosos encuentros. Las celebraciones de estos interesantes
eventos se suceden semana tras semana en el escenario de la bicicleta de montaña.
Cualquiera puede participar en ellos y mostrar de lo que es capaz. Como ocurre
en otros deportes de resistencia, en el maratón de mountain bike tiene poca importancia
el material excesivamente caro, lo importante es un entrenamiento inteligente y una
preparación adecuada.

Christoph Listmann, redactor de la revista BIKE, competidor y entrenador de éxito en
carreras de mountain bike, nos ofrece las técnicas más actuales y una planificación útil,
al tiempo que da respuestas a preguntas como:

¿Cuál es la forma correcta de entrenar?

¿Qué equipamiento necesito?

¿Qué táctica debo seguir?

¿Cuándo debo comer y beber?

¿Cómo mantengo mi motivación a un alto nivel?

Artículos relacionados

  • DIARIOS ESPAÑOLES. VOLUMEN II
    MORLA LYNCH, CARLOS
    Bajo el nuevo título de Diarios españoles, recogemos en dos volúmenes los diarios del diplomático chileno Carlos Morla Lynch: En España con Federico García Lorca (2008) y España sufre (2008), más lo publicado en Informes diplomáticos (2010). Este segundo volumen abarca los años 1937 a 1939. Los diarios de Morla, por su excelente escritura, su ponderación, su objetividad y su gu...
    En stock

    29,90 €

  • EL CUADERNO DE LA AUSENCIA
    CARO-BAROJA, PÍO
    Este libro se adentra en la memoria más reciente de la familia Baroja. El autor parte de la muerte de su padre, el cineasta y escritor Pío Caro Baroja (1928-2015), para iniciar un recorrido histórico y sentimental a lo largo de una de las genealogías más significativas de nuestras letras recientes. Desde una intimidad abierta y lúcida, se rememoran las fi­guras destacadas del á...
    En stock

    15,00 €

  • ALMAS MUERTAS
    RANKIN IAN
    LAS OBSESIONES PUEDEN ACELERAR TU CAÍDAAl inspector John Rebus le gustaría solucionarlo todo, pero para eso debe adentrarse en la oscuridad. En apenas unos días, se tiene que enfrentar a un pederasta reincidente, al inexplicable suicidio de un colega, a la enigmática desaparición del hijo de unos amigos y, sobre todo, a un peligroso psicópata deportado a Edimburgo por las autor...
    En stock

    19,00 €

  • EL LIBRO PARA QUE TE AMEN
    XAVIER GIMENO
    La mayoría de nosotros buscamos el amor pensando que simplemente se esconde debajo de las sábanas y, cuando lo encontramos, solo nos dura entre 5 y 7 minutos. Algo tan preciado deberíamos poder disfrutarlo un poco más… Tal vez el amor ya no es lo que era. O tal vez nunca ha sido como creíamos que era. Hemos pasado del amor eterno de nuestros abuelos al like. Pero ¡qué important...
    En stock

    8,90 €

  • CALIZ REVELADO
    SONGEL,GABRIEL
    El cáliz revelado presenta las investigaciones realizadas en los últimos seis años por el profesor Gabriel Songel, catedrático de Diseño de la Universitat Politècnica de València. Tales investigaciones abordan un nuevo estudio iconológico del cáliz de la corona aragonesa con interesantes descubrimientos que permiten entender y conocer mejor la reliquia custodiada en la Catedral...
    En stock

    18,90 €

  • TODAVÍA
    SUÁREZ BLANCO, SERGIO
    Cuando estos diarios se fueron escribiendo, uno pretendía, muchas veces sin saberlo, aprender a prestar atención, afinar y ordenar los sentimientos, remansar el tiempo que corre, «no vivir siempre escogiendo: / vivir lo que nos escoge» (Guillermo Sucre). Ahora que salen al mundo, quisiera uno que a quien los leyera se le aligerara el ánimo, se le esponjara el corazón y se le li...
    En stock

    19,00 €