ONCOLOGYM: COMO HACER EJERCICIO TRAS EL DIAGNOSTICO DE UN CANCER

ONCOLOGYM: COMO HACER EJERCICIO TRAS EL DIAGNOSTICO DE UN CANCER

CASLA BARRIO, SORAYA

19,95 €
IVA incluido
Disponible en breve
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-17057-40-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Otros
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
19,95 €
IVA incluido
Disponible en breve

Si bien es verdad que cada vez hay más conciencia social sobre losbeneficios del ejercicio físico para la salud, este libro aborda lacuestión desde una perspectiva diferente: la de las bondades deldeporte para hacer frente a los síntomas asociados al cáncer como ladebilidad, el cansancio o el conocido dolor oncológico. Además, eneste libro, pueden encontrarse una serie de consejos que ayudarán areducir la fatiga, la depresión y la ansiedad en los pacientes; y aaumentar la autoestima y la capacidad de vivir con independencia.AUTOR Soraya Casla Barrio es Doctora en Ciencias de la ActividadFísica y del Deporte. Además, desarrolla su trabajo como responsablede la Unidad de Ejercicio Físico Oncológico en la Asociación Españolay realizado numerosos estudios sobre la relación y los beneficios quese derivan del deporte en pacientes oncológicos.

Artículos relacionados

  • HABLANDO SE ENTIENDE LA GENTE
    CASADO ESQUIUS, LLUIS
    SECRETOS PARA UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA, SALUDABLE Y AFECTIVA «Este libro habla de relaciones, de su importancia y de cómo podemos intentar reconducirlas cuando no acaban de funcionar. Incluso habla de qué podemos hacer ante relaciones que son claramente conflictivas. No es un libro exclusivamente para profesionales, sino que pretende ser útil para todas aquellas personas que s...
    Disponible en la librería

    16,95 €

  • ESCRITURA EXPLORATORIA:MAGIA COTIDIANA PARA VIDA Y TRABAJO
    JONES, ALISON
    Herramientas sencillas, resultados extraordinarios. Todo lo que estamos aprendiendo sobre cómo mejorar nuestro rendimiento como seres humanos en la era digital apunta hacia una de nuestras tecnologías más antiguas: el lápiz y el papel. La escritura exploratoria (escribir para nosotros, no para los demás, escribir cuando no sabemos exactamente qué queremos decir) es una de las h...
    Disponible en la librería

    13,95 €

  • ENTENDER EL APEGO
    KUSSIN, ANNETTE
    Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones ...
    Disponible en la librería

    14,00 €

  • ASTRONAUTA, Y ¿POR QUE NO?
    GARCIA ROGER, CARMEN
    ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVAS ESPERANDO A QUE TU VIDA SEA COMO REALMENTE TE GUSTARÍA ¿Cuántos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la dirección que deseas ¿Por qué dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida Para ser feliz o conseguir cualquier propósito hay que superar muchos miedos e in...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • POBRECITO DE MÍ
    MONTERO, IKER
    Me llamo Iker y un día intenté quitarme de en medio. Este libro es un viaje a los infiernos. Este libro es una mochila, la que a veces carga todo el peso de aquello que no queremos ver. Una piedra en el camino. Un callejón sin salida.Pero incluso cuando crees que ya no puedes más, siempre hay algo que te salva. Entonces eres libre. ...
    Disponible en la librería

    20,90 €

  • PODER DEL ASOMBRO, EL
    EAGLE, JAKE / AMSTER, DR. MICHAEL
    Introducción al Método A.W.E. científicamente demostrado Supera el agotamiento laboral y la ansiedad, alivia el dolor crónico, encuentra la claridad y tu propósito --en menos de 1 minuto al día-- Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que lleva a...
    Disponible en la librería

    17,00 €