RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

CHEMA DE ISIDRO

5,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
MARTÍNEZ ROCA
Año de edición:
2012
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-3172-2
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Colección:
MR Cocina
5,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

¿Quieres estar a punto para la boda de tu mejor amig@? ¿Te encantaría poder ponerte ese precioso biquini en tus próximas vacaciones para lucir cuerpazo? ¿Dentro de quince días has quedado con esa persona que tanto te gusta y quieres estar cañón?



 



Seguro que en más de una ocasión has buscado las recetas más sanas, ligeras y sugerentes para adelgazar y lograrlo en poco tiempo. Pues hoy es tu día. Gracias a Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina y propietario de un glamuroso restaurante, conocerás las 60 recetas más sabrosas y sencillas para conseguir, en tan solo 15 días, perder esos kilos de más que te traen de cabeza. Disfruta saboreando unas exquisitas berenjenas asadas en papillote, una deliciosa hamburguesa oriental, exóticas ensaladas de marisco o una riquísima piña a la plancha perfumada con canela. Benefíciate, además, de un detallado menú que podrás utilizar en cualquier momento del año para conseguir tu objetivo en poco tiempo.



 



¡Sonríe, por favor, y disfruta de estas páginas! Son una golosina que no te puedes perder... y además, no engorda. ¡Salud!

Artículos relacionados

  • SÍNDROME DEL COMPLACIENTE COMPULSIVO
    BALLESTEROS CASTILLO, CARMEN
    Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, estás cansado de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias. Y es normal: estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, es triste, agotador y frustrante. Pero no te preocupes, puedo ayudarte. El contenido de este libro es todo lo que yo hu...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • PIENSA EN GRANDE
    ZAHARIADES, DAMON
    Una guía de diez pasos para aspirar a la grandeza, perseguir tus sueños y desencadenar todo tu potencial Imagina vivir sin miedo con respecto a lo que te tiene reservado la vida para, en lugar de ello, anhelar las opor-tunidades que te proporcionará. En piensa en grande, descubrirás: - Qué significa realmente «pensar en grande» (puede que esto te sorprenda). - Los diez mayores ...
    Disponible en la librería

    12,00 €

  • ASPIRA A LO MÁS ALTO
    MASSIMINO, MIKE
    La guía de un astronauta de la nasa para alcanzar lo imposible Aprende la mentalidad de un astronauta de la NASA para resolver problemas, proporcionarte liderazgo frente a la adversidad y no rendirte nunca cuando estés persiguiendo tus mayores ambiciones. Mike Massimino alcanzó su sueño de explorar el espacio. Ahora nos ofrece relatos y conocimientos de la NASA en forma de una ...
    Disponible en la librería

    14,00 €

  • 15 MIRADAS A LA SALUD EMOCIONAL
    Este libro tiene un transformador objetivo: ayudarte a fortalecer la relación más importante de todas; la que tienes contigo mismo. ¿Qué mensajes nos envían nuestras emociones ¿Es el sufrimiento una causa de enfermedad ¿Cuál es el significado real del amor propio ¿Qué impacto tiene la calidad de nuestras relaciones con los demás en nuestra satisfacción ¿Podemos convertir el cui...
    Disponible en la librería

    19,00 €

  • AUMENTA TU COEFICIENTE INTELECTUAL
    SAUNDERS, ERIC
    Rompecabezas de Tangram y de coeficiente intelectual para poner a prueba tu capacidad cerebral En este libro encontrarás 60 acertijos que podrás resolver usando el juego de tangram que se incluye en la caja. Utiliza las siete piezas con formas para recrear las imágenes que aparecen en el libro, pero ten en cuenta que, aunque son inmensamente satisfactorios de resolver, los romp...
    Disponible en la librería

    25,00 €

  • TALLER DE AMOR
    SAMSÓ QUERALTÓ, RAIMON
    El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un auténtico paraíso. Cuanto más amor somos capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este Taller de amor, aprenderás que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima, a...
    Disponible en la librería

    12,00 €

Otros libros del autor

  • LA DIETA DE LA PROTEÍNA
    CHEMA DE ISIDRO
    Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente.Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocin...
    No disponible

    14,90 €