REJUVENECER CON EL AYUNO

REJUVENECER CON EL AYUNO

EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO

LUTZNER , HELLMUT

12,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2015
Materia
Salud
ISBN:
978-84-16267-04-0
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ALIMENTACION
12,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana

LA MEJOR ESTRATEGIA PARA DESINTOXICAR EL ORGANISMO El ayuno es una práctica milenaria que aporta beneficios
físicos y espirituales a todos aquellos que lo practican adecuadamente. En Rejuvenece con el ayuno, el reputado médico
alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno
por su cuenta y obteber el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. Siguiendo sus consejos, y
con tan solo ocho días de ayuno, cuerpo y mente alcanzan una sensación de salud, bienestar y vitalidad. En este libro
encontrarás: -Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días. -Consejos para superar los desafíos
del ayuno. -Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. -Un plan de comidas y recetas para el
retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

Artículos relacionados

  • LA GUÍA COMPLETA DE LOS ADAPTÓGENOS
    NOVEILLE, AGATHA
    ADAPTÓGENOS. LA SOLUCIÓN NATURAL CONTRA EL ESTRÉS Incluye más de 75 recetas de tónicos, infusiones, extractos, elixires y mucho más Si buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al máximo tus habilidades mentales o te interesa mejorar tu capacidad deportiva, La guía completa de los adaptógenos es lo que necesitas para potenciar tu bienestar día a día...
    En stock

    18,00 €

  • FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES
    SERRA, JAUME
    Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendem...
    En stock

    14,00 €

  • ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    TABARES OLMEDILLA, SARA / ALVARADO MARTÍNEZ, GUILLERMO
    Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta est...
    En stock

    29,95 €

  • EL MÉTODO DEL BIENESTAR (LA BÁSCULA)
    Querido lector: Formas parte de la gran familia de La Báscula. Sabemos que has depositado toda tu confianza en nosotros y queremos responder a esa fidelidad como te mereces. Desde que comenzó nuestra aventura televisiva hemos escuchado atentamente tus dudas, miedos, inquietudes y sugerencias. ¿Creías que nos íbamos a olvidar de ti? Si realmente quieres perder peso de manera sal...
    En stock

    22,00 €

  • APRENDE A RESPIRAR
    LODES HILTRUD
    Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto ...
    En stock

    12,00 €

  • HÁBITOS PRODIGIOSOS
    DAVID B. AGUS
    QUÉ HACER Sea rutinario, su cuerpo se lo agradecerá. Si está resfriado, razón de más para ir a trabajar. Busque qué ejercicio se le da mal. Y practíquelo. Adopte un perro.   QUÉ EVITAR No consuma productos que tarden poco en caducar. Estar sentados cinco horas seguidas es más dañino que fumar un paquete de tabaco al día No se ponga tacones, pero tampoco vaya descalzo. Nada de l...
    En stock

    5,95 €

Otros libros del autor

  • REJUVENECE CON EL AYUNO
    LUTZNER , HELLMUT
    En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: ? Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días. ? Consejos para superar...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    12,00 €