TAICHI

TAICHI

YU, TRICIA

1,50 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
H. BLUME (GRUPO AKAL)
Año de edición:
2003
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-89840-47-8
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
Colección:
Mens sana in corpore sano

Introducción
1. Lo esencial del taichi
2. Movimientos básicos
3. La forma
4. La energía sutil del taichi

El taichi es un antiguo ejercicio chino que combina movimientos fluidos y relajados con un estado mental calmado, que desarrolla la resistencia, incrementa la flexibilidad, mejora el equilibrio y la coordinación, y contribuye a reducir el estrés.. En los

Artículos relacionados

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA RECUPERACION DE LESIONES II
    DURAN CUSTODIO, ROBERTO
    Entrenamiento de fuerza para recuperación de lesiones II recoge la práctica y evolución en la recuperación de las lesiones corporales más frecuentes, con la aplicación de ejercicios de fuerza adecuados a cada tipo de lesión. Con este libro se consigue: - Aprender los beneficios, características y metodología de los diferentes sistemas de entrenamiento de fuerza más efectivos pa...
    Disponible en la librería

    28,95 €

  • EL NADADOR
    ASSOULINE, PIERRE
    Hasta qué punto puede ser resiliente un hombre es la pre- gunta que plantea el destino de Alfred Nakache, nacido a principios del siglo XX en una familia judía de Argelia y que fue uno de los mayores campeones de natación del mundo. Seleccionado para los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936 y los de Londres en 1948, experimentó en el inter- valo la prueba suprema de una vida. ...
    Disponible en la librería

    22,00 €

  • ACTIVARTE PASATIEMPOS CON ARTE AZUL
    Cada vez más personas cuidan su salud, tanto física como mental, y buscan formas de mantenerse activas ejercitando todos sus músculos... ¡y el cerebro! La colección ActivARTE de RUBIO persigue mantener sano, ágil y en buena forma nuestro cerebro mediante ejercicios de entrenamiento cognitivo que mejoran el rendimiento de las capacidades mentales: Atención. Memoria. Lenguaje. Cá...
    Disponible en la librería

    5,90 €

  • ACTIVARTE PASATIEMPOS CON ARTE VERDE
    Cada vez más personas cuidan su salud, tanto física como mental, y buscan formas de mantenerse activas ejercitando todos sus músculos... ¡y el cerebro! La colección ActivARTE de RUBIO persigue mantener sano, ágil y en buena forma nuestro cerebro mediante ejercicios de entrenamiento cognitivo que mejoran el rendimiento de las capacidades mentales: Atención. Memoria. Lenguaje. Cá...
    Disponible en la librería

    5,90 €

  • MIS EJERCICIOS GYM:ILUSIONES OPTICAS
    Más de 70 ilusiones ópticas para chequear tus habilidades de observación. Con tres niveles de dificultad, estos juegos, optimizan tu agudeza visual, las estrategias visoespaciales y el razonamiento perceptivo y ayudan a mejorar el nivel de atención. Todo el mundo puede comprobar su nivel mediante un sencillo cálculo de la puntuación. ...
    Disponible en la librería

    10,95 €

  • GENTO
    LLORENTE GENTO, JOSÉ LUIS
    La biografía definitiva de Paco Gento, leyenda del Real Madrid y del fútbol mundial.A Paco Gento esta biografía le parecería una ostentación innecesaria, una ocasión para perder algunos gramos de su bien más preciado: la discreción. Precisamente esa discreción con la que siempre se protegió hace más necesaria una biografía como esta, que trace un retrato del enorme ser humano q...
    Disponible en la librería

    18,95 €