¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS

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EL ARTE DE MANTENER LA CALMA EN MEDIO DE LA TEMPESTAD

MARIO ALONSO PUIG

20,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
ESPASA-CALPE
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-670-7568-7
Páginas:
264
Encuadernación:
Otros
Colección:
BIBLIOTECA DR. MARIO ALONSO PUIG
20,90 €
IVA incluido
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