TU PRIMER TRIATLON

TU PRIMER TRIATLON

PROGRAMA PARA CONSEGUIR EL EXITO

SMITH LUCY

19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
TUTOR DRAC
Año de edición:
2011
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-84-7902-872-5
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DEPORTES
19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia. Has tomado la decisión y te has comprometido. Vas a competir en tu primer triatlón. ¡Impresionante! Y ahora, ¿qué tienes que hacer? Tu primer triatlón: programa para conseguir el éxito se centra en preparar a atletas para correr su primer triatlón, no para bajar sus tiempos. Con este libro el principiante aprenderá a prepararse, física y mentalmente, para el triatlón de distancia sprint. En él se guía a los triatletas desde la fase de entrenamiento en 16 semanas hasta terminar con éxito su primer triatlón. Este manual contiene toda la información esencial expuesta de modo claro sobre entrenamiento que el triatleta novel necesita.

Artículos relacionados

  • MURDLE: MUCHOS MÁS CRÍMENES POR RESOLVER
    KARBER, G. T.
    "¿Quién cometió el asesinato?¿Qué arma utilizó el asesino?¿Dónde ocurrió el crimen?  ...
    Disponible en la librería

    17,90 €

  • MURDLE 2: MÁS CRÍMENES POR RESOLVER (ED. ESPECIAL SORTEO)
    KARBER, G. T.
    "Este verano habrá una razón más para unirse a la Murdlemanía: el mejor detective se irá a París. G. T. Karber ha preparado un caso exclusivo ?¡y dificilísimo!? para esta nueva edición de Murdle: Más crímenes por resolver. Si consigues solucionarlo, ¡entrarás en el sorteo de un fabuloso viaje de dos días a París para dos personas! ...
    Disponible en la librería

    17,90 €

  • RAFA NADAL
    CLAREY, CHRISTOPHER
    Después de su impresionante semblanza de Roger Federer, Christopher Clarey, uno de los mejores escritores de tenis a nivel mundial, se sumerge en la figura de Rafa Nadal, todo un símbolo del deporte español y uno de los deportistas más inspirador del mundo. Rafa Nadal - El rey de la tierra disecciona la mentalidad de Nadal y su logro mas asombroso: 14 triunfos en el Roland Garr...
    Disponible en la librería

    20,95 €

  • CULTURA GENERAL PARA CURIOSOS (XL)
    CASASIN, ALBERT
    La curiosidad es esencial: desarrolla el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la memoria y la creatividad. Plantearnos preguntas y buscar respuestas es imprescindible para formarnos como personas. En este libro encontrarás más de 100 preguntas apasionantes, y sus respuestas, con un sinfín de curiosidades. ¿Estás preparado para ampliar tus conocimientos y llegar a sa...
    Disponible en la librería

    9,95 €

  • CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA MENTES VIAJERAS
    PIÑEIRO, RAQUEL / TEROL, GEMMA
    En Lonely Planet nos apasiona viajar. Lo llevamos en la sangre. Viajamos con la mochila al hombro, con una maleta bien organizada o, simplemente, con la mente. Porque viajar no es solo desplazarse, sino también imaginar, descubrir y dejarse llevar por la curiosidad. Y para que puedas hacerlo a lo grande, en este Cuaderno de actividades para mentes viajeras te invitamos a dar la...
    Disponible en la librería

    12,90 €

  • BERNABÈU
    TRUEBA FAJARDO, JUANMA
    La biografía definitiva de una figura compleja y arrolladora que construyó el mayor club de fútbol de todos los tiempos.Santiago Bernabéu es una figura envuelta en leyendas, un personaje que construyó sus propias máscaras con la misma determinación con la que levantó el Real Madrid. Pero, ¿quién fue realmente este hombre que transformó un club de fútbol en una institución unive...
    Disponible en la librería

    19,95 €