VIVIR RELAJADO CUADERNO DE EJERCICIOS

VIVIR RELAJADO CUADERNO DE EJERCICIOS

CUADERNO DE EJERCICIOS

POLETTI,ROSETTE

6,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2010
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-92716-28-9
Páginas:
64
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ACTOR DE TU BIENESTAR
6,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

- ¡Libérate de todo!

- ¿Por qué nos aferramos a

algo que nos impide

avanzar?

- ¡Estás llevando al otro a

cuestas!

- ¿Quieres cambiar la

situación?

- ¡Sé perfecto!

- ¡Libérate de los viejos

mensajes! - ¡Libérate de las

expectativas que los demás

tengan sobre ti!

- ¡Libérate de las heridas

que has sufrido!

- Recurrir a la visualización

- Redescubrir la serenidad

interior

- ¡Libérate del deseo de

controlar a los demás!

- ¡Libérate del deseo de

tener razón!

- ¡Libérate para redescubrir

lo esencial!

- Conclusión

Artículos relacionados

  • EL PODER DEL APEGO EN PAREJA
    EL PODER DEL APEGO EN PAREJA
    SOLEDAD, GRUNERT
    La psicóloga clínica Soledad Grunert explica cómo nuestras necesidades de apego moldean el vínculo de pareja y qué pasos dar para construir relaciones seguras, conscientes y resilientes.Basado en el poder transformador de la ciencia del apego, este libro profundiza en la raíz de nuestras heridas emocionales y ofrece estrategias para sanar el pasado y fortalecer la conexión en e...
    Disponible en la librería

    21,90 €

    Comprar
  • EL ARTE DE LEER LA MENTE
    EL ARTE DE LEER LA MENTE
    FEXEUS, HENRIK
    El mentalista más famoso del mundo nos enseña a interpretar lo que se esconde detrás de cada palabra y cada gesto En tu vida profesional, ¿te cuesta negociar un mejor salario o ampliar tu círculo de amistades? En lo personal, ¿te gustaría detectar cuándo alguien miente o conectar mejor con los demás? En el fondo, todos queremos saber qué piensan realmente las personas que nos r...
    Disponible en la librería

    21,90 €

    Comprar
  • FRENA TU CABEZA
    FRENA TU CABEZA
    MAMMOLITI, MARINA
    La ansiedad puede sentirse confusa, abrumadora y difícil de entender. En este libro, la psicóloga Marina Mammoliti propone un mapa para comprender cómo funciona la ansiedad y aprender a atravesarla con más recursos y calma. A lo largo de las ocho estaciones de la experiencia ansiosa, combina historias reales, conceptos psicológicos explicados con claridad y herramientas práctic...
    Disponible en la librería

    21,90 €

    Comprar
  • ORGANIZA TU BODA CON WEDDINGS WITH LOVE
    ORGANIZA TU BODA CON WEDDINGS WITH LOVE
    GÓMEZ, PATRICIA / GÓMEZ, LIDIA
    El must-have para toda boda: una guía fundamental de la mano de las wedding-plannners más reputadas en España. El amor merece una celebración a su altura. Porque son los detalles los que transforman un gran día en un momento inolvidable. Una boda es mucho más que una ceremonia y un banquete: es la historia de amor de una pareja convertida en un acontecimiento irrepetible. El es...
    Disponible en la librería

    29,90 €

    Comprar
  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el c...
    Disponible en la librería

    10,95 €

    Comprar
  • 24 HORAS EN LA VIDA DE TU CEREBRO
    24 HORAS EN LA VIDA DE TU CEREBRO
    C. GUILLÉN, JESÚS
    Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental… Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y trabaja. En este libro revelador, tan divulgativo como práctico, el neurocientífico Jesús C. Guillén nos ofrece la radiografía de ...
    Disponible en la librería

    21,90 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • AUMENTAR LA AUTOESTIMA
    AUMENTAR LA AUTOESTIMA
    POLETTI,ROSETTE
    Con una prosa categórica y undesarrollo narrativo punzantey apasionado, Caldwell relataen una de sus novelas másdesgarradoras la lucha trágicay desdichada de los hermanosmulatos del profundo Surestadounidense de finales delos años cuarente. El ansiasexual, la perversión y eldesprecio de los distintospatrones que van pasando porsus vidas dan al traste una yotra vez con los inten...
    No disponible

    6,90 €