Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

ABECEDARIO DE PSICOLOGIA POSITIVA

ANDRE, CHRISTOPHE

18,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2014
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9988-410-3
Páginas:
424
Encuadernación:
Otros
Colección:
Psicología
18,00 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor l

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