COCINA AYURVÉDICA (N.E.). RECETAS FÁCILES LLENAS DE ENERGÍA Y ARMONÍA. GÓMEZ, JANET. 9788410451049 Librería Luque

Editorial:: AMAT
Año de edición:: 2024
Materia: Gastronomía
ISBN:: 978-84-10451-04-9
Páginas:: 144
Encuadernación:: Rústica

16,95 €

IVA incluido

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Sinopsis

ALIMENTA TU SALUD Y POTENCIA TU BIENESTAR CON LA COCINA AYURVÉDICA.
RECETAS MILENARIAS PARA CUERPO, MENTE Y ALMA

Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es prepararse uno mismo la comida. "Cocina ayurvédica" te ayudará a conseguirlo para que puedas mejorar tu calidad de vida.

"Cocina ayurvédica" te propone recetas rápidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica, la autora descubrió las propiedades terapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivel físico, mental y emocional. De toda su experiencia y conocimiento nace este libro, repleto de buenos alimentos y de recetas rápidas y sabrosas con el imprescindible toque exótico de esta cocina procedente de la India.

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