DEPRESION SUS DUDAS RESUELTAS

DEPRESION SUS DUDAS RESUELTAS

SUS DUDAS RESUELTAS

LURIE M.

2,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
H. BLUME (GRUPO AKAL)
Año de edición:
2007
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-96669-08-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
Salud

- ¿Qué es la depresión?
- Causas de la depresión
- Tipos de depresión
- Efectos de la depresión
- Cómo tratarse usted mismo su depresión
- Ayuda psicológica
- Tratamiento médico
- Direcciones útiles
- Índice analítico

La depresión no tiene por qué anular su vida. Descubra cómo vencer la tristeza y recuperar el control de su vida con esta guía de preguntas y respuestas que le permitirá conocer los pros y los contras de las distintas opciones de tratamiento, incluidos fármacos, terapias y estrategias de autoayuda.
La información contenida en sus páginas le permitirá realizar cambios en su estilo de vida para aumentar su vitalidad, así como su salud física y mental.

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