MÉTODO SAGRERA. VENCER EL DOLOR SIN FÁRMACOS

MÉTODO SAGRERA. VENCER EL DOLOR SIN FÁRMACOS

SAGRERA FERRANDIZ, JORDI

18,00 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
RBA INTEGRAL
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9118-113-2
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica

¿El dolor se puede curar? ¿Los analgésicos son la única solución para controlarlo? Descubre cómo hacer
frente al dolor, tanto agudo y puntual como crónico, sin recurrir a los fármacos. ? Aprende a vivir sin dolor
escuchando a tu cuerpo. ? Las terapias naturales más eficaces. ? Masajes, estiramientos y ejercicios para relajarte y
aliviar el dolor. ? Menús y alimentos antiinflamatorios y con propiedades analgésicas. ? Los dolores más frecuentes y
cómo prevenirlos o curarlos de forma natural.

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