LAS MEJORES RECETAS PARA TOMAR FRUTAS Y HORTALIZAS DE LA MANERA MÁS DELICIOSA El consumo de zumos está más
de moda que nunca y por muy buenas razones: añaden variedad a nuestras dietas, son una gran fuente de energía y
vitalidad, mejoran nuestro rendimiento intelectual y son antioxidantes, remineralizantes y depurativos. Gracias a sus
consejos y recetas tan deliciosas como sencillas, Superzumos es la perfecta puerta de entrada al universo de las
bebidas a base de vegetales frescos. En este libro encontrarás: -Un plan de siete días -40 recetas de zumos y batidos
explicadas paso a paso -Los beneficios de cada combinado para la salud, con explicaciones sobre sus propiedades
energéticas, nutritivas, purificantes y vitamínicas -Recetas de frutas y verduras a las que se añasen superalimentos
para incrementar sus propiedades saludables.
