TU SALUD EMPIEZA AQUI

TU SALUD EMPIEZA AQUI

APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANA

VERDAGUER, XEVI

21,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2024
Materia
Salud
ISBN:
978-84-253-5897-5
Páginas:
304
Encuadernación:
Otros
Colección:
GRIJALBO
21,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Artículos relacionados

  • ERES UNA EXEGERADA
    ERES UNA EXEGERADA
    COLL-VINENT, BLANCA / MUNTANE, ISABEL
    La práctica médica no escapa de la mirada androcéntrica que ha considerado el sexo masculino como referente universal en los estudios. El sesgo atraviesa todos los ámbitos médicos, desde la investigación y la innovación hasta el diagnóstico y tratamiento. En medicina persisten criterios y protocolos que pueden ser inadecuados para las personas que no se identifican como hombres...
    Disponible en la librería

    22,00 €

    Comprar
  • GYM FACIAL
    GYM FACIAL
    MARQUÉS, MASHA
    Tonifica tu rostro y conserva el dinamismo de tu expresión La gimnasia facial, también llamada "yoga facial", es una combinación de ejercicios específicos de masajes y tonificación muscular, destinados a tensar la piel y reducir las arrugas de expresión. ¡Con solo diez minutos al día puedes obtener resultados visibles! En este libro encontrarás: Ejercicios cortos, fáciles de in...
    Disponible en la librería

    16,90 €

    Comprar
  • COMBATE LA INFLAMACION
    COMBATE LA INFLAMACION
    LARREA, BEATRIZ
    Muchos de los males que padecemos son consecuencia de procesos inflamatorios que afectan a todo nuestro organismo. El envejecimiento también responde en buena medida a esas alteraciones. En estos dos libros, de gran éxito de ventas, su autora, Beatriz Larrea, nutricionista holística, nos propone una estrategia para revertir el paso del tiempo.Tu cuerpo en llamas expone de maner...
    Disponible en la librería

    29,90 €

    Comprar
  • MUÉVETE COMO UN HUMANO
    MUÉVETE COMO UN HUMANO
    CID, LARA
    No volverás a moverte igual. Prepárate para cambiar la concepción de tu cuerpo, conectar con lo más profundo de tu ser y sentirte sano y feliz. ¿Puedo aliviar mi dolor de espalda con un calzado distinto?¿De qué manera afecta mi postura corporal a mi estado de ánimo?¿Respirar mejor puede calmar mi ansiedad?¿Cómo mejorará mi vida ser más fuerte y flexible? Nos ha costado millones...
    Disponible en la librería

    18,95 €

    Comprar
  • VITAMINADOS
    VITAMINADOS
    HERNÁNDEZ BASCUÑANA, MARÍA
    "Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. Todas estas recomendaciones te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina. Aunque empieza a considerarse un problema de salud pública porque su falta se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovascul...
    Disponible en la librería

    10,95 €

    Comprar
  • MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA
    MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufri...
    Disponible en la librería

    12,95 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • TU SALUD EMPIEZA AQUI
    TU SALUD EMPIEZA AQUI
    VERDAGUER, XEVI
    El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general. En este libro descubrirás los últimos avances científicos que velan por l...
    Consultar disponibilidad

    11,95 €

    Comprar
  • CUIDATE
    CUIDATE
    VERDAGUER, XEVI
    A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nue...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €

    Comprar
  • CUÍDATE (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    CUÍDATE (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible 24/48 horas

    10,95 €

    Comprar
  • TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ, LA
    TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ, LA
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible 24/48 horas

    21,90 €

    Comprar
  • TRANSFORMA TU SALUD
    TRANSFORMA TU SALUD
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible 24/48 horas

    12,95 €

    Comprar
  • CUIDATE
    CUIDATE
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible 24/48 horas

    20,90 €

    Comprar