A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA

A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA

DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMO

SILVIA CONGOST

19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
ZENITH (GRUPO PLANETA)
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-29524-2
Páginas:
312
Encuadernación:
Otros
19,95 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

"El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos.

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