DIETA PARA UNA VIDA SANA

DIETA PARA UNA VIDA SANA

VIVA MAS AÑOS CON UNA DIETA MAS SANA Y AGRADABLE

SAUVAGE,LESTER R

9,95 €
IVA incluido
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Editorial:
AMAT
Año de edición:
2011
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9735-379-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
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El objetivo de esta obra es ayudarle a que viva más años, disfrutando al mismo tiempo de la dieta más sana y agradable. Siga los consejos de esta obra: no fume, haga la dieta que le recomendamos, practique ejercicio, conserve un peso saludable y controle sus respuestas psicológicas a los desafíos de la vida. Sus posibilidades de vivir con un corazón sano y una vida prolongada aumentarán de fo ...

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