EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA. EDICIÓN ESPECIAL

EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA. EDICIÓN ESPECIAL

DEJA DE COMPLACER A TODO EL MUNDO Y EMPIEZA A PENSAR EN TI

MARTA MARTÍNEZ NOVOA

20,95 €
IVA incluido
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Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-30552-1
Páginas:
344
Encuadernación:
Otros
Colección:
PROMO SHONEN
20,95 €
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"Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena.

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