Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: campayo r

36 resultados

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. “Mindfulness para todos” sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un ac...
    Disponible en la librería

    18,95 €

  • SUEÑOS LÚCIDOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de sín...
    Disponible en la librería

    22,00 €

  • VACUIDAD Y NO-DUALIDAD
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER
    En la mayoría de las tradiciones espirituales las meditacionesdeconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad estánconsideradas la cumbre de la práctica contemplativa. Por ello, hanpermanecido semi-ocultas durante siglos. La llegada del budismo y elhinduismo a Occidente durante el siglo XX generó un interés mundialsin precedentes por la práctica de la meditación. El ...
    Disponible en la librería

    22,00 €

  • DESARROLLA UNA MENTE PRODIGIOSA
    CAMPAYO MARTÍNEZ, RAMÓN
    Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disponer de un guía experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y lectura rápida- con varios récords mundiales en su haber- y avalado por una amplia experiencia didáctica, nos propone este libro que es la obra más completa nunca pub...
    Disponible en la librería

    12,00 €

  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tú también?Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar o desconectar se considera algo irresponsable, vago e incluso egoísta.El doctor Javier García Campayo, uno de los psiquiatras más prestigiosos de nuestro país, nos explica en Parar para vivir mejor, ...
    Disponible 24/48 horas

    20,90 €

  • HAPPYTALISMO
    GALLARDO, LUIS / G. CAMPAYO, JAVIER
    A pesar de los retos a los que nos enfrentamos como el cambio climático, las guerras, las hambrunas, etcétera, todos queremos ser felices. Este estado mental y emocional ha sido uno de los anhelos más importantes en todas las épocas y en todas las culturas. La felicidad es un derecho fundamental según la ONU. Este libro nos propone un cambio de paradigma, el happytalismo, para ...
    Disponible en breve

    16,95 €

  • MINDFULNESS: NUEVO MANUAL PRÁCTICO
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas (depresión, ansiedad, estrés u obsesiones) como médicas (dolor, hiperten...
    Disponible 24/48 horas

    19,50 €

  • AFRONTAR LA DEPRESIÓN CON MINDFULNESS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Disponible 24/48 horas

    14,95 €

  • TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o bien no tenemos, o simplemente no sabemos que tenemos. Para solucionar un problema debemos desplegar nuevas herramient...
    Disponible 24/48 horas

    17,95 €

  • LA PRÁCTICA DE LA COMPASIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasión que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del p...
    Disponible 24/48 horas

    19,50 €

  • MANUAL AUTOAPLICADO DE LA TERAPIA DE COMPASIÓN BASADA EN LOS ESTILOS DE APEGO PARA LA PROMOCIÓN DEL BIENESTAR
    CAMPOS, DANIEL / HERRERA-JERCADAL, PAOLA / NAVARRO-GIL, MAYTE / MARTÍNEZ, LAURA / QUERO, SOLEDAD / GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    La compasión se refiere al sentimiento que emerge ante el sufrimiento propio y de los demás y a la motivación o deseo de aliviarlo. Cuando se dirige hacia uno mismo se denomina autocompasión. El presente manual ofrece una versión autoaplicada de la Terapia de Compasión Basada en los Estilos de Apego a través de ocho módulos, en los que se incluyen las bases teóricas, meditacio...
    No disponible

    27,00 €

  • CÓMO AUMENTAR LA CALIDAD Y PROFUNDIDAD DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Cuando practicamos Mindfulness, en ocasiones, podemos tener la sensación de que hemos llegado a un nivel meditativo que nos resulta ya insuficiente.En esta obra, el autor nos recuerda que Mindfulness no es el único tipo de meditación existente, sino que disponemos de otros tipos de práctica meditativa que también son imprescindibles si queremos continuar profundizando y mejoran...
    Disponible 24/48 horas

    15,00 €

  • AFRONTAR LA DEPRESION CON MINFULNESS
    GARCI A CAMPAYO,JAVIER
    Disponible en breve

    13,95 €

  • MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO. EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENA
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    No disponible

    18,95 €

  • ¿QUÉ SABEMOS DEL MINDFULNESS?
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO
    Este completísimo libro reúne prácticamente toda la evidencia científica acumulada en los casi cuarenta años de la existencia de los programas modernos de mindfulness. Aborda más de cien cuestiones clave sobre todos los aspectos del mindfulness, desde los cambios que su práctica genera en la persona hasta las limitaciones que presenta. En cada apartado incluye las referencias b...
    Disponible 24/48 horas

    25,00 €

  • EL GUERRERO ATENTO
    VAN GORDON, WILLIAM / SHONIN, EDO / GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Tres consagrados autores combinan su larga experiencia como maestros budistas y expertos en la psicología de la meditación para presentar el camino del «guerrero atento», alguien que no se conforma con vivir en una especie de telenovela superficial y, por contra, muestra el coraje de sostenerse sobre sus propios pies y abrazar su naturaleza más profunda, caracterizada por la pa...
    Disponible 24/48 horas

    16,00 €

  • BIENESTAR EMOCIONAL Y MINDFULNESS EN LA EDUCACIÓN
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO / MODREGO ALARCÓN, MARTA
    " Bienestar emocional y Mindfulness en la educación " presenta un panorama general del desarrollo de programas basados en la atención plena (mindfulness) y la compasión en entornos educativos. Junto a una reflexión general de los principios teóricos de esta floreciente área de actuación pedagógica, sus análisis se centran en la descripción de proyectos actualmente vigentes en ...
    Disponible 24/48 horas

    23,50 €

  • MINDFULNESS EATING
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión. ...
    Disponible en breve

    14,96 €

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Mindfulness es un estado mental en el que la persona permanece en el momento presente y que se asocia con una sensación de bienestar y plenitud y ayuda a disminuir el sufrimiento. Este estado mental puede cultivarse mediante la meditación, y su práctica ha experimentado un gran crecimiento en los últimos años en nuestra sociedad occidental. Mindfulness para todos sirve como guí...
    Disponible en breve

    12,95 €

  • VIAJE EN EL CÍRCULO DEL TIEMPO
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Esta novela es la destilación de todas las experiencias del autor. Situada parcialmente en el Tíbet medieval, describe la vida y cultura del país en este período, y sobre todo la complejidad de la experiencia religiosa de la escuela budista tibetana. Tam ...
    Disponible en breve

    16,95 €

  • MINDFULNES Y CRISTIANISMO
    JAVIER GARC¡A CAMPAYO
    Disponible en breve

    14,96 €

  • LA CIENCIA DE LA COMPASIÓN
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER / CEBOLLA, AUSIÀS / M. P. DEMARZO, MARCELO
    Las terapias centradas en la compasión (CFT) se basan en la dimensión social del ser humano y en su búsqueda de contacto y relación con los demás miembros de su especie. Teniendo en cuenta los tres sistemas de regulación de los afectos -el sistema de amenaza, el de activación y el de confortamiento- se establece la compasión como el regulador principal de los tres sistemas. La ...
    Disponible en breve

    19,95 €

  • DICEN QUE NO TENGO NADA- SOMATIZACIONES
    GARCIA CAMPAYO,JAVIER
    Disponible en breve

    13,95 €

  • MANUAL PRACTICO MINDFULNESS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER
    Nunca se había escrito de forma tan directa sobre Mindfulness, una experiencia que fascina al mundo ayudándonos a la regulación de las emociones y a una mayor conciencia del bienestar. ...
    No disponible

    15,95 €

  • APRENDE ALEMÁN EN 7 DÍAS
    RAMÓN CAMPAYO
    Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de memorización y autor de los bestsellers Desarrolla una mente prodigiosa y Aprende inglés en 7 días, nos acerca su revolucionario método, en el que demuestra que una persona es capaz de defenderse en alemán en 7 días. En sus páginas el lector encontrará tablas de vocabulario, recursos para poder formar frases en alemán de...
    Disponible 24/48 horas

    14,96 €

  • EL ESPAÑOL PARA TODOS
    PEDRO GATA AMATE / JOSÉ MARTÍNEZ CAMPAYO
    Disponible en breve

    17,00 €

  • MINDFULNESS Y CIENCIA
    CEBOLLA, AUSIÀS / GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO
    MINDFULNESS:MISMOS, DE LMINDFULNESSMENTE DISPERLOS CAP¡TULOPROFESIONALECLIENTES, MICONTENIDO DELA PSICOTERAENSE¤ANZA O ...
    Disponible en breve

    19,95 €

  • SER FELIZ DEPENDE DE TI
    RAMÓN CAMPAYO
    El mundialmente célebre Ramón Campayo nos transmite su conocimiento sobre cómo funciona el pensamiento y su poder de creación para ponerlo a nuestro servicio. Para conseguirlo hay tres reglas de oro: - Sé tu mejor amigo. - Respeta a los demás. - No te preocupes por los resultados. ...
    Disponible 24/48 horas

    12,00 €

  • APRENDE UN IDIOMA EN SIETE DIAS
    CAMPAYO,RAMON
    Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundialesde memorización y autor del éxito de ventas Desarrollauna mente prodigiosa, nos sorprende con este prácticoe imprescindible libro para el aprendizaje de idiomas, enel que demuestra cómo el lector, siguiendo su método, serácapaz en solo siete días de defenderse en cualquier idiomade un modo eficaz y solvente.* Sistema SRCI pa...
    Disponible 24/48 horas

    14,00 €

  • EL ESPAÑOL PARA TODOS. CUADERNO DE TRABAJO
    GATA AMATE, PEDRO / MARTÍNEZ CAMPAYO, JOSÉ
    Disponible 24/48 horas

    7,50 €


01 02 »